Nézd meg a galériánkat - 5 kép
4 táplálékkiegészítő, amivel együtt ne szedj magnéziumot
A fogyásod is gátolhatja, ha nem figyelsz erre: 4 táplálékkiegészítő, amivel soha ne vegyél be magnéziumot
Egészség, Táplálkozás2024. február 29. #fogyás#Vitamin#magnézium#ásványi anyag#vas#cink#multivitamin#menopauza#kacium
Pexels
TikTok-on pörgött fel egy videó, amelyben egy nő elmondta, 20 kilót fogyott, mert így szedte a magnéziumot.
A táplálékkiegészítők nagyon jól jöhetnek, amikor úgy érezzük, nem jutunk megfelelő tápanyagokhoz az ételekből, amiket elfogyasztunk, ez a helyzet könnyen előállhat a tél végi időszakban, amikor a boltok polcain kevesebb a friss zöldség és gyümölcs. Ugyanakkor fontos, hogy ismerj pár alapszabályt a szedésükkel kapcsolatban, ugyanis nem lehet mindent mindennel együtt bevenni, vannak olyan kombinációk, amik veszélyesek, míg mások csak szimplán azt eredményezik, hogy a várt hatás elmarad, mert a két anyag „kioltja” egymást.
Staci Hall, egy olyan nő, aki sikeresen leadott 20 kilót abból a fölöslegből, ami a menopauza során jött fel rá, úgy gondolja, hogy sikerét jó részt annak köszönheti, hogy magnéziumot szedett, de nem akárhogy!
forrás: Nature’s Finest
A magnézium legminőségibb és biológiailag legelérhetőbb formája! Egy átlagos felnőttnek napi 300-400 mg magnéziumra van szüksége az izom és az ideg normál működéséhez, a Nature’s Finest étrend-kiegészítőjében 375 mg magnézium található adagonként!
Akciós ár: 3320 Ft - itt!
Mindig ügyelt arra, hogy a szervezete a legjobban tudja hasznosítani. Egy TikTok videóban osztotta meg, melyik az a négy egyéb étrend-kiegészítő, amit soha nem venne be magnéziummal együtt, mert nem tesz jót.
Tudd meg, melyik az a négy táplálékkiegészítő, amit nem szabad magnéziummal együtt bevenni!
Az InStyle magazin írása.