A 45 éves Eva Longoria edzőtermi szelfijétől elállt a szavunk
A kor csak egy szám, de 45 évesen szeretnénk így kinézni! Igazán inspiráló!
A Született feleségek színésznője, Eva Longoria az utóbbi időben leginkább cuki fotókkal, videókkal hívta fel magára a figyelmet, amin kisfiával főzőcskéznek, játszanak. Most azonban azt is megmutatta, hogy a sok játék mellett bizony az edzésre is jut ideje – és ahogy az eredményt látjuk, nem is kevés! A 45 éves színésznő edzőtermi szelfije tökéletesen megmutatja kidolgozott izomzatát, ami egy perc alatt az Instagram kedvence lett.
Eva életében mindig is fontos szerepet töltött be a sport, a súlyzós edzések mellett jógázik, pilates órákra jár, illetve nagy rajongója a spinningnek is. A pandémia alatt pedig számára is felértékelődött a sport, ami mentálisan is sokat segít neki abban, hogy minél könnyebben vészelje át ezt az időszakot.
Sokat edzek, meditálok, olvasok, és olyan dolgokat csinálok, amikre korábban sosem jutott időm.
-Étkezés tekintetében saját bevallása szerint már kevésbé tudatos, pontosabban nagyon is megválogatja, hogy milyen alapanyagokat fogyaszt, azonban a finom falatokat nem vonja meg magától. A házi készítésű tésztája pedig állítólag díjnyertes! Mindenesetre láthatóan a kemény edzések meghozzák a hatásukat!
Sztárok, akikről nem is tudtad, hogy ennyire fittek