A tojás árt neki - 5 káros mítosz arról, milyen étkezési szokások tesznek rosszat a szívednek

Unsplash/joseph Gonzalez
Kata

Most lerántjuk a leplet öt olyan dologról, ami valójában egyáltalán nem tesz olyan rosszat.

Van egy rossz, de egyben kijózanító hírünk erre a napra: hazánkban, illetve a világ sok-sok más országában is, a szívbetegségek számítanak a halálozások legfőbb okának. A jó hírünk pedig, hogy az orvosok szerint a korai halált el lehet kerülni, ha az ember időben kapcsol és változtat az életmódján, étkezési szokásain. Utóbbiakkal kapcsolatban azonban nagy a zavar a fejekben, ezért most arra vállalkoztunk, hogy rendet tegyünk egy kicsit a kobakodban!

Olvasd el ezt is!
Az alábbi ételek növelhetik a demencia kialakulásának kockázatát egy új kutatás szerint

Nézd meg galériánkban, mik azok a tévhitek vagy mítoszok, amelyek a szív egészségével kapcsolatosak!

Nézd meg a galériánkat - 5 kép
5 mítosz a szívbetegségekkel kapcsolatban