Nézd meg a galériánkat - 8 kép
Ételek, amiket diabétesszel kerülj el!
8 étel és ital, amit tiltólistára kellene tenned, ha cukorbeteg vagy
Egészség, Táplálkozás2020. október 16. #egészség#Táplálkozás#Galéria#Cukorbetegség#étkezés#cukorbeteg#diabétesz
Unsplash/Arwin Neil Baichoo
A 2-es tipusú cukorbetegség, vagyis a diabétesz krónikus betegség, világszerte sokmillió embert érint. A rossz táplálkozási szokások miatt a fiatalok körében is egyre gyakoribb - és nagyon komolyan kell venni. A Runner's World írása.
A nem kezelt cukorbetegségnek számos súlyos következménye van, beleértve a szívbetegségeket, a vesebetegségeket, a vakságot és más szövődményeket. Fontos, hogy bizonyos ételek fogyasztása növelheti a vércukor- és inzulinszintet, és elősegítheti a gyulladásokat a testben, ami emeli a betegség kockázatát.
Azt viszont mindig szem előtt kell tartani, hogy a diabétesszel küzdőknek is kell a szénhidrát, csak nagyon nem mindegy, milyen - bizonyos szénhidrátok ugyanis képesek nagyon hamar nagyon megemelni a vércukorszintet.
Olvasd el ezt is!
Ingyenes mobilapp és hasznos weboldal cukorbetegeknek, ami könnyebbé teszi a mindennapokat
A következő ételeket és italokat épp ezért érdemes lenne kerülniük vagy minimálisra csökkenteniük a diabétesszel küzdőknek!