Nézd meg a galériánkat - 6 kép
6 testi (és lelki) változás, ami az őszi-téli időszakban teljesen normális
Ne riadj meg, ha az alábbi 6 furcsaságot tapasztalod a testeden: ősszel mind normális
Egészség2021. november 12. #egészség#Lélek#ősz#egészségügyi probléma#testi változás#őszi változás#furcsa változás
Getty Images
Ha átmenetileg tapasztalod ezeket, aggodalomra nincs okod!
Mióta itt az ősz, neked is feltűnt pár furcsaság a testeden? Lehet, hogy nem is az évszakhoz kötötted eddig ezeket, egész egyszerűen csak a sok munkának, fáradtságnak, esetleg a nem megfelelő étkezésnek tudtad be őket. Talán még meg is ijedtél, hogy baj lehet! Persze ha úgy érzed, hogy valami nagyon nincs rendben, ne húzd az időt, keresd fel az orvosodat; de azért fontos kiemelni azt is, hogy akad jó néhány testi változás, amit kifejezetten az ősz hoz magával.
Olvasd el ezt is!
Erősítsd a szervezeted: 7 gyümölcs, ami tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal
A nappalok rövidülése és a hűvös idő ugyanis nem csak a természetre van nagy hatással. Ahogy hozzászokik a szervezetünk ahhoz, hogy vége a nyárnak, csökken a D-vitamin bevitel és kevesebbet töltünk a szabadban, úgy ennek hatásai előbb-utóbb láthatóvá válnak a külső szemlélőknek is. Ha kíváncsi vagy, pontosan melyek ezek a testi (és lelki) változások,
kattints a galériára!
Forrás: BrightSide