Rágó témájú cikkek

Az idei év színe a Viva Magenta, a meleg és hideg tónusokat ötvöző, élénk, tompított vörös árnyalata. A színt a cochineal vörös ihlette, amely a világ egyik legértékesebb és legerősebb természetes festékanyaga. A Viva Magenta merész, vibráló szín, amely örömteli hangulatot idéz, és belső erőnk építésére ösztönöz. Közvetlenül mögötte a földnarancs, az olajzöld, a halvány rózsaszín, a nyugodt kék és a sárga árnyalatai állnak az idei év trendszínei között.

A színek képesek érzelmeket kiváltani és meghatározni a hangulatunkat. Bátran állíthatjuk, hogy egyéniségünk társalkotói. Színek. A divat alapelemei, születésünk napjától velünk vannak, és a pszichológusok szerint óriási hatással vannak a napi hangulatunkra. Mégis joggal kérdezzük: mi a kapcsolat a színek és az érzelmek között? A jól megválasztott színek növelik önbecsülésünket?

A mézről és az avokádóról már jóideje kiderült, hogy egy vegán sem enné meg jó szívvel. De gondoltad volna, hogy egyes alkoholok, cukrok vagy gabonapelyhek is a tiltólistán szerepelnek?

Gondoltad volna, hogy amikor kardiózás közben rágózol, annak pozitív hatásai vannak az izmaidra? Bizony, egy kutatócsoport meglepő eredményre jutott!

A helyes étrend a hosszú és egészséges élet legfőbb titka.

Napjainkban egyre többen ismerik fel a tudatos táplálkozás jelentőségét. Az alapvető étkezési szabályok betartásával amellett, hogy növelhetjük szellemi és fizikai teljesítményünket, rengeteg egészségügyi probléma kialakulását elkerülhetjük. A fogak és a száj higiéniájának fenntartásához különösen fontos a megfelelő étrend kialakítása. Kiegyensúlyozott étrenddel, alacsony cukortartalmú ételek fogyasztásával és gondos napi szájápolási rutinnal megelőzhetjük a fogak idő előtti károsodását, és megőrizhetjük egészséges mosolyunkat.