Tényleg számít: mióta ezzel a trükkel kelek reggel, nem visel meg a korai ébredés
Ez történik a testeddel, ha egy hónapon át minden nap késő éjjel fekszel le aludni
Te is nehezen ébredsz? Van 5 tippünk arra, hogy kicsit könnyebben induljon a nap!