Futás várandósan témájú cikkek

Maradj fitt várandósan is! Mert igenis futhatsz, de nem mindegy, hogyan!

Életmód

Aki futott babatervezés előtt, annak a várandósság idején se kell lemondani róla. De vajon, mire kell odafigyelni?

4 tipp, hogy komfortosabb legyen a várandós futás

Baba-mama

Van, aki teljesen leáll a futással a terhesség idején, míg mások akkor is róják a köröket. Ha az orvosodnak nincs kifogása ellene, neked sem kell mellőznöd a kedvenc időtöltésedet, de az biztos, hogy nem lesz egyszerű. De az alábbi 4 tippel megkönnyítheted!