Alvás trükk témájú cikkek
Az agykopogtató módszertől hangos a TikTok: vajon tényleg segít a nyugodt alvásban?
Életmód
Készen állsz egy kiadós alvásra? Akkor olvass tovább!
Felfedjük, melyek Meghan, Katalin és Erzsébet királynő legjobb alvási trükkjei
Egészség
Megéri megfogadni a tippjeiket, pláne, hogy van, amiben mindhárman egyetértenek!
A jobb vagy a bal oldalunkon kellene aludnunk? Eláruljuk!
Egészség
Éva magazin írása: Hason, háton, vagy oldalra fordulva, általában mindenkinek van egy kedvenc, megszokott pozíciója, ahogy aludni szeret. Egészségünk szempontjából viszont úgy tűnik ez sem mindegy; több létfontosságú szervünk működését is segíthetjük azzal, ha a bal oldalunkon fekve térünk nyugovóra.