Személyi edző témájú cikkek
Halle Berry 56 évesen fittebb, mint valaha: elárulta, mi a titka
Sztárok
Halle Berry az Oscar-gálán is fantasztikusan nézett ki, ötvenes éveiben sportosabb és edzettebb, mint valaha.
Leadnál néhány kilót? 6 szakértői tipp, ami segít elérni az álomalakot 2022-ben
Életmód
Hogy idén ne csak álom maradjon.
Egy bennfentes vallomása: 5 pofátlan kamu, amivel a fitneszguruk ámítanak minket az Instagramon
Életmód
Végre valaki megmondta az igazat!
Még a cukiságmérő is kiakadt! Cassie végre megmutatta a kislányát
Sztárok
P. Diddy volt barátnője, Cassie végre megmutatta gyönyörű kislányát, akinek még decemberben adott életet.
11 tényleg hasznos tanács, ha segítség nélkül akarsz fogyni
Fitt
November óta nem eszem fehérlisztből készült termékeket, elhagytam a nasikat és a cukros üdítőket. 45 napja pedig napi 1200 kalóriát (és maximum 160 gramm szénhidrátot) eszem. Esténként legalább 4 kilométert gyalogolok. Könnyű? Nem. Vannak buktatók? Igen. Ezek a tanácsok azonban nekem sokat segítettek abban, hogy minden elkövetkezendő 24 óra könnyebb legyen.
30 kilót fogyott az 51 éves Janet Jackson a szülése óta eltelt 10 hónapban
Sztárok
Az énekesnő elképesztően néz ki, pedig hozzá sem nyúlt a kardiógépekhez. Szaftosan sportos fotók kattintás után.
Egy bennfentes vallomása: 5 hazugság, amivel a fitneszbloggerek ámítanak minket az Instagramon
Fitt
Végre valaki megmondta az igazat!
Rachel McAdams szuperszexi öccsét látnod kell!
Sztárok
Hogy miért titkolta eddig, azt nem is értjük...
Így alakította magát villámgyorsan bombanővé Jennifer Lawrence
Sztárok
Jennifer Lawrence személyi edzője, Dalton Wong elárulta a színésznő legjobb alakformáló titkait. Az biztos, hogy Dalton tudhat valamit, hiszen még a hedonista természetű Jenniferből is sikerült bomba nőt faragnia!