Már csak egy kicsit kell kibírni! De addig is: bőrgyógyászok szerint így védd a bőröd a hidegben

Ezt pedig nem csak a lelkünk, de az egészségünk és a bőrünk is nehezen viseli. Bőrgyógyász szakértők szerint ezeket a tanácsokat érdemes betartanod, ha nem szeretnéd, hogy a hidegtől a bőröd rettentően fénytelen, száraz, szürke és érdes legyen:

1. A reggeli és esti hidratálás mellett (ha van rá lehetőséged), érdemes napközbenre is beiktatnod egy plusz alkalmat. Természetesen, ha a munkahelyeden vagy, és ki is vagy sminkelve, ez nem igazán megoldható, ebben az esetben háromnaponta vess be egy tápláló arcmaszkot!
   
2. Óvatosan a ruhaanyagokkal! Néhány ruha, sál textúrája különösen irritálja a bőrt, úgyhogy pár napig még válaszd a legkényelmesebb, pihe-puha anyagú darabjaidat: úgy válassz, hogy amiben el tudnál aludni is, az biztosan elég finom ahhoz, hogy a bőrödet se bántsa.
   
   
3. Az ajakápolóról ne feledkezz meg! Ez nem csak a szádat tartja selymesen, de ha nem szárad ki, az a környékbeli bőrrétegre is hatással van, annak is jót tesz.
   
   
4. A szemcsés bőrradírokat kerüld a jobb idő beköszöntéig, inkább válaszd az enzimes hámlasztást! Ilyenkor érzékenyebb a bőröd, ne irritáld még jobban. Az alkohol tartalmú arclemosókat is pihentesd ebben az időszakban.
   
   
5. Ahol lehet, védd a bőröd, a kesztyű, sapka, sál legyen alap. Amikor pedig hazaérsz, azonnal vedd le az átnedvesedett darabokat magadról.
   
   
6. Kerüld a túl hosszú, és túl forró fürdőket, mert tovább szárítják a bőrödet. Maximum negyed órát tartózkodj a kádban, a víz hőmérséklete pedig ne legyen több 35 foknál!
   
   
7. Használj vitaminos maszkokat, krémeket, szérumokat. Nem csak az immunrendszerednek van rájuk szüksége, hanem a bőrödnek is!
   
   
8. Fürdés és zuhanyzás után azonnal kend be az egész tested tápláló olajjal, még akkor, amikor egy kicsit nedves a bőröd, és ezáltal bent tudod tartani!

És ne aggódj, ha igazak a hírek, már nem sokat kell kibírni ebben a hidegben!