Nézd meg a galériánkat - 5 kép
5 jel, hogy legyengült az immunrendszered
Az Aloe vera 5 fantasztikus hatása, amik különösen hasznosak a hideg idő beálltával
Egészség, Táplálkozás2020. október 22. #egészség#Táplálkozás#Galéria#joynapok#Immunrendszer#aloe vera
Unsplash/pisauikan
Nyáron sebgyógyításra, napégésre fantasztikus az Aloe vera, de az igazság azt, hogy ezt a csodanövényt az év 365 napján érdemes lenne használni - mondjuk is, hogy miért! A Runner's World magazin írása.
Az őszi-téli szezonban hajlamosabbak vagyunk a betegségekre, többet vagyunk zárt térben, könnyebben fázunk meg, gyengébb az immunrendszerünk. Ebben az időszakban különösen hasznos, ha vannak otthon olyan csodanövényeink, vagy őket tartalmazó készítmények, amik erősítik a szervezetünket, táplálják a bőrünket - kívül-belül gyógyítanak. Az Aloe vera éppen ilyen!
Gyomorégésre fantasztikus!
Emésztési problémák, gyomorégés ellen nagyon hatékony az Aloe vera, mert segít megszabadítani az emésztőrendszert a bélrendszerben felgyülemlett méreganyagoktól. Magas rosttartalmának köszönhetően székrekedés ellen is kiváló, az anyagcserét is serkenti, kutatások szerint pedig a reflux ellen is hatékony.
Szájvíz helyett is tökéletes
Az Ethiopian Journal of Health Sciences által közzétett korábbi tanulmányban a kutatók megállapították, hogy az aloe vera kivonat biztonságos és hatékony alternatíva a kémiai alapú szájvízzel szemben. A növény természetes összetevői, amelyek egészséges adag C-vitamint tartalmaznak, blokkolhatják a lepedék képződését, és a vérző, duzzadt ínyre csodásan hatnak.
forrás: Unsplash/ Laurin Scheuber
A cikk a Runner's World oldalán folytatódik!