Nézd meg a galériánkat - 9 kép
9 élelmiszer, ami puffadást okozhat
9 élelmiszer, amelyek bár egészségesnek tűnnek, gyomorpanaszokat okozhatnak
Egészség, Táplálkozás2018. november 23. #rágógumi#egészség#Táplálkozás#sör#Galéria#saláta#fokhagyma#Te#haspuffadás#gyomorpanaszok#szénsavasvíz
pinterest
Érezted már úgy, hogy egy adag popcorn, egy tál saláta vagy fokhagymás pirítós teljesen kiütött? Hogy hirtelen úgy felpuffadtál, mint egy lufi, görcsölt és feszített a hasad vagy égett a gyomrod? Ha eddig nem gondoltad, hogy egyes ételek pillanatok alatt így megboríthatják az emésztésed, jó ha tudod mik lehetnek a bűnösök!
Vannak szerencsések, akiknek egyáltalán nem érzékeny a gyomruk szinte semmire, másoknak olyan ételintoleránciájuk vagy egyéb gyomorbetegségeik vannak, hogy egyes ételeket messzire el kell, hogy kerüljenek. Azonban jó ha tudod, hogy léteznek olyan alapanyagok is, amikről eddig nem is gondoltad, hogy gyomor puffadást okozhatnak még, ha alapvetően kiváló is az emésztésed.
Következzen most 9 élelmiszer, amelyek fogyasztása még a legerősebb gyomorral is kibabrálhat.
Olvasd el ezt is!
„A lapos has fontos, az egészség még fontosabb” – Bagyinka Tímea rekreációs szakoktató, a LoveYourBelly program kitalálója
womenshealthmag