Drake bénázott egyet fekve nyomás közben, imádjuk!

Joy.hu

Az AMA gáláján Drake az Apple Music egyik reklámjában szerepelt, melyben Taylor Swift egyik számára edzett. A Bad Blood annyira elterelte a gondolatait, hogy bakizott egyet fekvenyomás közben.

Több kutatás is igazolja, hogy a megfelelő zenék segíthetnek a teljesítményed javításában, ugyanakkor ez leginkább a kardióedzésekre igaz. Egy svájci kutatás például ennek ellenkezőjét igazolta, amikor Crossfit közben kellett zenét hallgatniuk a résztvevőknek. A kutatók szerint a zene ebben az esetben elterelheti a figyelmed a gyakorlatról, ezért kevésbé lesz eredményes az edzés.

Na de nézd meg a videót!

Olvasd el ezt is!
Hatásos vállgyakorlat, amit bárhol elvégezhetsz