Tudtad, hogy a rossz kapcsolatod betegséget okozhat?
Ellenben a pozitív érzelmek erősítik az immunrendszert!
Ha lemaradtál a TV2 Testőr című műsoráról, akkor a legérdekesebb részeket itt megnézheted:
Természetes praktikákkal is tehetünk a betegségek ellen!
Az allergia tüneteit is csökkenthetjük például a nevetéssel, mivel a mélyről jövő nevetésnek immunerősítő hatása is van. Így az allergia megelőzésére, de a tünetek csökkentésére is ajánlott. Fontos az érzelmi kapcsolataink minősége is, egy rossz párkapcsolat betegségekhez, de akár halálhoz is vezethet. A pozitív érzelmek viszont hozzájárulnak immunrendszerünk jó működéséhez, így az egészség megőrzésben is jelentős szerepe lehet.
Most már okos lámpák is léteznek, amik akár azt is jelzik, ha sms-t kaptunk
Az okos telefon, okos óra, okos tv után ma már okos lámpa is van. A felhasználási lehetőség pedig végtelen. Nem csak a színek végtelen árnyalatára képesek, de akár azt is jelezhetik számunkra, ha kint esik az eső, így biztos nem felejtünk el majd esernyőt vinni. A mai energiatakarékos izzók pedig már töredék energiából képesek ugyanazt a fényerőt előállítani, mint a hagyományos izzók, így pénztárca barát is lehet egy okos lámpa.
Ügyes praktikákkal szerettessük meg a gyerekekkel a zöldséget!
Fontos, hogy a gyerekek változatosan étkezzenek. Megnehezíti ezt, ha válogatós a gyerek. Készítsünk pici, színes falatkákat, akár formára kiszúrt sajttal, vagy felvágottal. A színes, játékos katonák meghozhatják a gyerekek kedvét az addig elutasított zöldségekhez is.
Nyertes Zsuzsa őszintén beszélget Szily Nórával a nők változó koráról
Amiről a nők nem szívesen beszélnek az a klimax. A szinte tabu témát Szily Nóra egy egészen más megközelítésben nézi és szeretné, ha a nők ezt az időszakot a változtatás korának fognák föl. Mindenkit arra buzdít, hogy merjen kérdezni a témáról, és önmagát megbecsülve merjen új dolgokba belevágni. A női értékeket pedig ne temesse, hiszen a nő örök.
Gyors alakformálás a plusz kilók ellen!
A technológia ma már számos alternatívát nyújt azon nők számára, akik néhány kilótól gyorsan, szinte pár hét alatt szeretnének megszabadulni. Elektromos kezelésekkel, vagy a vákuum segítségével felgyorsíthatjuk a folyamatot, persze mindeközben arra is oda kell figyelnünk, hogy mit eszünk.
Hatékony, praktikus, egészségmegőrző tanácsok!
Számos olyan természetes mozdulatsor van, aminek gyógyító hatása is lehet. A reggeli nyújtózkodás például az egész testre jó hatással van! De bármilyen furcsa a futással hatékonyan lehet kezelni a depressziót, vagy akár annak kialakulásának elkerülésében is hatásos.
Az avokádós tonhalsaláta lépésről lépésre!
Az avokádóból nem csak krémet készíthetünk, de egészséges, friss salátát is. A zöld saláták folsav tartalma a vérképzésben segítenek, míg az avokádó kifejezetten nagy mennyiségben tartalmaz A-, B-, C-, E- és D-vitamint, de kalciumban és magnéziumban is gazdag. A tonhal pedig omega3 zsírsav forrás.
Ónodi Eszter természetes, organikus szépítő szerekre esküszik!
A színésznőnek fontos, hogy egy krém és annak összetevői csakis bio növényi származékból legyen. A kemikália mentes szépítőszereket azt mondja a bőr meghálálja. Ónodi Eszter azt is figyelni szokta, hogy olyan szépségápolási terméket használjon, aminek az előállítása során nem végeztek állatkísérleteket.