Nézd meg a galériánkat - 4 kép
4 könnyű és pénztárcabarát trükk a számodra tökéletes testért
5 könnyű és pénztárcabarát trükk a számodra tökéletes testért
Életmód, Egészség2022. szeptember 27. #egészség#Galéria#Test#mozgás#Alak#tökéletes test#Trükkök#pénztárcabarát trükk
Unsplash/Szabolcs Toth
Egyáltalán nem igaz, hogy sok pénzre lenne szükséged ahhoz, hogy olyan testet faragj magadnak, amilyenre mindig is vágytál. Mutatjuk, hogyan csináld!
Nem mindenki engedheti meg magának, hogy edzőterembe járjon, vagy aerobik és zumba leckéket vegyen, ahogyan drága felszerelésre, kozmetikumokra sem mindenkinek futja. Ha jelenleg te is egy szerényebb költségvetéssel gazdálkodsz, mutatunk pár szuper trükköt, aminek a segítségével profin karban tarthatod a testedet!
Olvasd el ezt is!
Az embere fele megtapasztalja! Az edzőtermi szorongás létező dolog, de megküzdhetsz vele
Vizespalack súlyzó
Tudjuk, hogy nagyon jól néznek ki azok a csajok, akik szupermenő edzőruhában, színben harmonizáló súlyzókkal mutatják be a gyakorlatokat a közösségi oldalakon, de neked egyáltalán nem muszáj ilyesmire költened a jó alakért. Ha megtöltesz két ugyanolyan formájú fél literes palackot, már van is egy nagyszerű súlyzód.