10 csodás újévi fogadalom a lelkednek
Egyik sem az önsanyargatásról szól, sőt!
1.
Megfogadom, hogy minden áldott nap szeretni fogom önmagamat – teljes szépségemben, az összes hibámmal együtt.
2.
Megfogadom, hogy mindenkit hagyok, hogy önmaga legyen.
3.
Megfogadom, hogy mindennek igyekszem a pozitív oldalát nézni.
4.
Megfogadom, hogy megbecsülöm, amim van.
5.
Megfogadom, hogy minél kevesebbet fogok ítélkezni.
6.
Megfogadom, hogy megbocsátok másoknak és saját magamnak.
7.
Megfogadom, hogy annyi időt töltök a természetben, amennyit csak lehet.
8.
Megfogadom, hogy mindennap meditálok 15 percet.
9.
Megfogadom, hogy rendszeresen kikapcsolom a számítógépet és a telefont, hogy minőségi időt tölthessek a szeretteimmel.
10.
Megfogadom, hogy élek és élni hagyok.
Így lehetsz idén is nagyon boldog!