Nem vicc, a zöld tea tényleg karcsúsít!
Ráadásul ezt nem valami reklámban hallottuk, hanem egyetemi kutatóktól.
A lengyelországi Poznan Egyetem munkatársai kísérlettel támasztották alá, hogy miért érdemes naponta több csészényi zöld teát kortyolnod.
A fogyasztó hatásra úgy derült fény, hogy 28 fiatalnak – 19 és 28 év közöttieknek – adtak egy-egy tál kukoricapelyhet, miután azok 12 órán keresztül böjtöltek.
Hamarosan ostyát is osztottak nekik, amelyek közül néhányat négy gramm zöldtea-kivonattal dúsítottak. Ez a mennyiség egyébként (fajtától függően) pár pohár italnak felel meg.
Mivel a szénhidrátok csoportjába tartozó keményítő széndioxiddá bomlik le emésztéskor, ezért a leheletből meg lehet állapítani, mennyi van belőle a szervezetben.
A kutatást vezető Jaroslaw Walkowiak egyenesen úgy fogalmazott, hogy a zöld tea visszafogta a keményítő felszívódását.
Ugyan még nem tudni pontosan, hogy a zöld tea melyik összetevője játszik kulcsszerepet ebben, ám a mostani tanulmány szerzői szerint valószínűleg a jótékony hatásuk miatt gyakran emlegetett polifenolokról lehet szó.
A zöld teát korábban már a koleszterinszint csökkentésére és az ízületi bántalmak csillapítására is hatékonynak találták. Sőt, rákmegelőző hatást is tulajdonítanak neki.