4 kellemetlen, de egyértelmű jele annak, hogy a főnököd elgondolkodott a kirúgásodon

Egyesek karriergyilkos lépésnek tartják, míg mások az egészséges határok meghúzásaként emlegetik a quiet quittinget, aminek lényege, hogy a munkavállaló az elvárt minimumot teljesíti, nem tesz bele a munkájába extra energiát és esze ágában sincs túlórázni. Erről a jelenségről korábban már beszámoltunk, most viszont egy újabb létező jelenségről szeretnénk lerántani a leplet, ami nem más, mint a quiet firing, azaz a „csendes kirúgás” jelensége. Ez pedig azt jelenti, hogy bizonyos főnökök mindent megtesznek azért, hogy elkerüljék a kirúgást, ehelyett inkább úgy cselekszenek, hogy a munkavállaló úgy érezze, fel kell mondania. Ezzel olyan ellenséges környezetet teremtenek, amivel elérik, hogy a munkavállaló önszántából otthagyja a melóját.

Íme 4 kellemetlen, de egyértelmű jele a csendes kirúgásnak

Legtöbbször negatív visszajelzést kapsz a főnöködtől

Amikor egy főnök arra játszik, hogy felmondj, építő jellegű kritika helyett – amiből tanulhatnál és jobbá válhatnál – inkább csak negatív véleményt fogalmaz meg a munkád kapcsán. Mivel nem kapsz konkrét iránymutatást arra nézve, hogy miben is kellene fejlődnöd, ezért fogalmad sincs, hogy mi tévő legyél. Ez a csendes kirúgás fő jele, mivel úgy fogod érezni, hogy nem becsülnek meg eléggé, nem kapsz támogatást és iránymutatást és egy ponton úgy érzed majd, hogy semmit sem tudsz jól csinálni.

Kihagynak a meetingekből és a projektekből

Eddig majdnem minden meetingen kötelezően részt kellett venned, hogy képben legyél, most viszont szinte semmibe sem vagy bevonva? A főnököd célja ezzel, hogy elszigetelve érezd magad, mintha nem lennél a csapat része és nem kell tudnod mindenről, ami másokat is érint. Ha felmondasz, azzal csak megkönnyíted a főnököd dolgot, mert nem kell elbocsátania.

A főnököd kerül téged

Nemcsak arra kell gondolni, hogy kerüli a társaságod és mindent elkövet, hogy ne kelljen egy légtérben tartózkodnia veled, csak amikor kötelező, hanem arra is, hogy minden olyan beszélgetésből kihátrál, ahol számon tudnád kérni és ahol felelősséget kellene vállalnia a megemlített jelekért.

Minden lépésedről tudni akar

Simán lehet, hogy a főnököd egy ponton megkér arra, hogy vezess nyilvántartást, azaz naplózd a napi tevékenységeidet: mindent írj fel, amit egy munkanap alatt elvégzel. Mindez persze azt jelenti, hogy nem elégedett veled és nyomon akarja követni, hogy mit csinálsz, aztán persze egy ponton felelősségre is vonhasson azért, ha valami nem tetszik neki a listában.

Mit tehetsz ellene?

Sam DeMase, aki karrier bestie-ként aposztrofálja magát a TikTokon, több videót is készített a témában, és mindig elmondja, hogy ne add fel, még akkor sem, ha fájdalmasnak tűnik a maradás. Ha felmondasz, nem kapsz végkielégítést, pedig megérdemled, hogy kompenzációt kapj a befektetett időért és erőfeszítésért, amit adott pozícióban töltött munkával nyújtottál. Viszont fontos, hogy a stresszes munkahelyi környezetben extrán odafigyelj a mentális egészségedre.

Ezek a tippek is segíthetnek a helyzeteden:

Velük sem lehet könnyű: