Promóciók
4 dolog, amit mindenképpen tegyél meg a mentális egészségedért, ha kirúgtak
Ha előfordult már veled valaha, hogy kirúgtak, akkor bizonyára tudod, mennyire ijesztő érzés ez, aggódsz, hogyan és mennyi idő alatt találsz másik állást, miből fogod fenntartani magad, ráadásul az önbizalmadnak is hatalmas csapás lehet.
A Pure Wow magazin éppen ezért keresett fel két szakértőt a témában, Dr. Anisha Patel-Dunn pszichiátert, illetve Naiylah Warren terapeutát, akik összeszedtek erre az estre négy hasznos tippet, amivel sokat segíthetsz a mentális egészségeden!
A szakértőkről
Dr. Anisha Patel Dunn pszichiáterként dolgozik egy nagy, mentális egészséggel foglalkozó cégnél, a LifeStance Health-nél, ahol személyesen és digitálisan is igyekeznek minél több betegnek segítséget nyújtani.
Naiylah Warren terapeuta és klinikai tartalommenedzser a Real-nél, amely egy olyan platform, ami igyekszik mindenki számára elérhetővé tenni azokat a tippeket, trükköket, módszereket, amikkel javítható az egyén mentális egészsége.
Nézd meg galériánkban, mi az a négy nagyszerű tipp, amit a két szakember kirúgás esetére ajánl!
Hogy tetszett a cikk?
Harry Styles és Emily Ratajkowski szenvedélyes csókot váltottak nyilvánosan – VIDEÓ
Egyáltalán nem fogták vissza magukat...
Napi horoszkóp március 26.: a Rákoknak komoly döntést kell meghozniuk, a Szüzek segítőkészen állnak rendelkezésre
A csillagok a hét utolsó napjára is ígérnek némi izgalmat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Tuti vételek! 10 tavaszi dzseki 15 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Régóta egy új dzsekin gondolkozol már? Segítünk most megtalálni a legtutibb darabot!
Heti horoszkóp március 27-április 2.: a Mérlegek érdekes tapasztalatokat szerezhetnek
A csillagok március utolsó hetére is izgalmakat ígérnek, heti horoszkópodból megtudhatod, mire számíthatsz!