13 dolog, ami megtörténik, ha fogyózni kezdesz
Tipp, Fitt2015. május 6. #Fitteskedjünk!#Fitnesz#Taplalkozas#dieta#Fogyokura
Minden tavasszal belevágsz egy diétába (bocsánat, életmódváltásba), hogy végre magabiztosan flangálhass bikiniben a strandon? Akkor ezeken biztos te is mindig átesel:
1) Elhatározod, hogy változtatsz az étkezési szokásaidon.
2) Végre nem akarod tovább halogatni!
3) Ez nem diéta, hanem életmódváltás!
4) Élvezed, amikor egészséges ételeket főzöl.
5) Folyton salátát rágcsálsz...
6) Annyit eszel belőle, amennyit csak bírsz!
7) Aztán pizzáról kezdesz fantáziálni...
8) ... és fagyiról!
9) És a barátaid sem túl segítőkészek.
10) Majd úgy érzed: még egy saláta, és te is azzá válasz!
11) Nem bírod tovább!
12) De aztán rájössz, hogy működik.
13) És sokkal szebbnek érzed magad. Hajrá!