9 jel, hogy itt az ideje méregteleníteni

Europress
Shape Magazin

Gyakran tüsszentesz és alvási problémáid vannak? Lehet, hogy ezek az apró, de sokszor nagyon idegesítő jelek a szervezeted segélykiáltásai a méregtelenítésért? A tavasz a legalkalmasabb időszak a méregtelenítésre, így ha többet is tapasztalsz a következő tünetekből, lehet, hogy rád fér egy tisztítókúra.

1. Minden évben egyre rosszabb az allergiád? Ez nemcsak a pollenek miatt lehet, hanem a szervezeted kimerülése miatt is.

2. Ha minden éjjel órákig éberen vergődsz vagy sokszor felébredsz, ahelyett, hogy átaludnád az éjszakát, lehet, hogy a májad többet dolgozik a kelleténél és nem hagy Téged aludni. Nem is ittál alkoholt, és mégis felébredsz hajnalban? Könnyen lehet, hogy a májadnak végre egy méreganyagmentes, hosszabb pihenésre lenne szüksége.

3. Túl sok cukrot eszel? Egy jó méregtelenítő kúra arról is szól, hogy megszabadulj káros szokásaidtól.

4. Az időről időre előforduló székrekedés.

A további jelekért KLIKK a Shape Magazin cikkére!