Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Száraz Dénes: Nekem a futás a gondolatmentesség

száraz dénes,futás
A nap cikke

Nagyon úgy tűnik, hogy igaz: összejött a Bridgerton két sztárja a való életben

Ezek a fotók most ismét nagy figyelemnek örvendenek, és egyre többen vélik úgy, hogy egy párt alkot a két sztár.

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 14.: az Ikreknek érdemes kevesebbet aggodalmaskodniuk, a Mérlegek számukra fontos projekten dolgoznak

A csillagok a mai napra is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

8 hollywoodi sztár, aki csak 40 felett coming outolt

Egy ember szexuális irányultsága vagy nemi identitása nem lehet szégyellnivaló.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek egy életre szóló lehetőség kínálkozik a közeljövőben: nagy változások jönnek!

A tavaszi szellő a meleg mellett igazi csodát is hozott az életünkbe, hiszen sokaknak végre most kezd igazán jó lenni a 2024-es év, többek között az anyagi biztonság, az álmok megvalósítása és a rengeteg pozitív energia miatt.

Olvasd el!

9 dolog, amit a pasik csak akkor csinálnak, ha nagyon szerelmesek

Sokszor nehéz különbséget tenni vonzalom és igaz szerelem között, pedig óriási különbség van a kettő között, ami a férfiak esetében még inkább igaznak mondható.

Olvasd el!

Erre nem számítottunk: Ryan Reynolds és Blake Lively egy hónapig Budapesten tartózkodnak

Hollywood egyik kedvenc álompárja a bennfentesek szerint egy belvárosi szálloda luxuslakosztályában tölti majd a következő négy hetet.

Facebook
Twitter
Pinterest
Lehetett volna országúti kerékpárversenyző, ám végül a színészet mellett tette le a voksát, viszont a sportok iránti szerelme sosem múlt el. Túl van 5 maratonon, 2 Ironmanen, heti 8-10 órát edz a munkái mellett, és jó időbe telt számára, mire megtanulta elfogadni, hogy ne a profikhoz hasonlítsa magát. Száraz Dénest kérdeztük a futásról.

Mióta futsz?

Gimiben versenyszerűen országúti kerékpároztam, viszont a színészet is vonzott. A szüleim azonban választás elé állítottak, mert a tanulás mellett nem fért meg a két szenvedélyem. Így a színészetet választottam, a sport viszont mindig megmaradt mellette. 24 évesen diplomáztam, 25 évesen pedig lefutottam a maratont.

Komolyan fel is készültél rá?

Dehogy! Átgondolatlanul, felkészületlenül vágtam bele. Egy netes táblázatot töltöttem le, az alapján edzettem rá. 4 óra felett futottam le… Közben a sziklamászás is jelen volt az életemben, az került előtérbe. Majd triatlon lett a dologból, hegyikerékpározás és tereptriatlon.

Ezek szerint a terep az, ami vonz…

A hegyek szerelmese vagyok. Szlovákiában születtem, a Tátra mindig a szívem csücske volt. Sík terepen maximum akkor futok, ha edzek, de nekem kell a terep. Az albérletünket is úgy választottuk ki, hogy ne kelljen tömegközlekednem, ha a budai erdőbe megyek futni.

Száraz Dénes,futás
forrás: száraz dénes

Az interjú folytatását a Runner's World oldalán megtalálod!

Galéria / 3 kép

Gyakorlatok, amivel kiegyenlítheted a futás közben használt izmaidat:

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Kép

Gyümölcsök, amik leolvasztják a hasi zsírt - ezeket edd a nyár előtt!

Ezek a gyümölcsök nemcsak finomak, hanem szuper hatással vannak az egyik legkritikusabb pontunkra is.

Kép

Színészek, akik elsőre nemet mondtak életük szerepére

Íme 12 színész, aki majdnem nemet mondott élete legnagyobb szerepére: mutatjuk miért gondolták meg magukat!

Kép

Mutatjuk Meghan Markle Nigériában viselt legemlékezetesebb szettjeit: tele vannak jelentéssel

Néhány részlettel Diana hercegné előtt is igyekezett tisztelegni.

Kép

A hasi elhízás és a zsigeri zsír kialakulásának 4 fő oka: 6 tipp, amivel megelőzheted a bajt

A hasi elhízás napjaink egyik leggyakoribb társadalmi problémája, és sokakat érint világszerte. De miért alakul ki, és hogyan lehet megelőzni? Bemutatjuk a hasi elhízás négy fő okát és megoldásokat kínálunk a megelőzésére!