Fitt
Ezzel az életmóddal soha többé nem kell diétáznod
A demencia első jelei, melyek már 9 évvel korábban megmutatkoznak
Sokan nem is sejtik, de ezek mind a demencia kialakulásának korai előjelei lehetnek. Egy kutatás most alátámasztotta ezt.
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
Promóciók
Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
Harry herceg egy karkötővel üzent Vilmosnak? Az elemzők szerint szívszorító jelentése van az ékszernek
Bár Harry az elmúlt években többször is nyilvánosan kritizálta a bátyját, a jelek szerint a herceg igazából nagyon hiányolja a testvérét, és ezt nem fél jelezni sem neki.
Napi horoszkóp május 17.: a Szüzek drága tanulópénzt fizetnek egy bizonyos ügyben, a Skorpiók által befektetett energiák bőséggel megtérülnek
A hét utolsó napján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Mindenki Jennifer Lopez és Ben Affleck válásáról beszél: a színész már el is költözött a közös álomotthonból
Lassan két hónapja, hogy nem láttuk őket együtt, sőt Ben Affleck már nem lakik a közös álomotthonukban.
Mind tudjuk, hogy a hosszú élet (és a formás alak) titka a helyes táplálkozás, ám ezt a sűrű hétköznapok forgatagában nem könnyű minden egyes étkezésnél betartani. Ha pedig a családunk többi tagjáról is gondoskodnunk kell, akkor egyenesen lehetetlen úgy főzni, hogy az minden igényt kielégítsen. Vagy mégsem az? Ipsits Anitával, a Szafi Products Kft. tulajdonosával beszélgettünk, aki a hosszútávon fenntartható egészségtudatosságról és a mentes táplálkozás meglepő egyszerűségéről mesélt nekünk.
Anita és férje 2017-ben került a Szafi Products Kft-hez, azóta pedig többségi tulajdonossá váltak. Feltett szándékuk, hogy minden magyar ember teljesértékűen tudjon táplálkozni függetlenül attól, hogy épp milyen diétát folytat, vagy van-e bármilyen ételintoleranciája.
Hogyan lesz fenntartható az egészségtudatos táplálkozás?
Az egészséges életmódra történő áttérés egy olyan döntés, amely minden esetben együtt jár bizonyos változtatásokkal. Míg azonban számos diétában ez szigorú megkötésekkel jár, Anita más oldalról közelíti meg a váltást.
"Az egészségtudatos táplálkozást nem feltétlenül technikai vagy fiziológiai oldalról kell megközelíteni. Nálam nem azt jelenti, hogy percre pontosan az előírt időpontban eszek, vagy hogy egy szigorúan megírt étrendet követek. Az én felfogásom ennél sokkal egyszerűbb: azt figyelem, hogy mit eszem."
Ez a filozófia hívott életre számos új, adalékoktól és allergénektől mentes Szafi alapanyagot, melyek segítségével ma már szinte bármilyen ételt el tudunk készíteni “mentes” formában is. Az ételérzékenységgel, például glutén- vagy hisztaminérzékenységgel élők mellett a különféle diétát folytatókra is gondoltak, így alapanyagaik bátran beilleszthetőek a vegán, paleo, és akár az inzulinrezisztens (IR) diétába is. Termékeik kiválóságát az idei Növényi Alapú Innovációs Világdíjon is elismerték.
"A fenntarthatóság egyik fontos eleme a megvalósíthatóság. Családanyaként és üzletasszonyként nekem sincsenek naponta óráim arra, hogy a konyhában álljak. Épp ezért az új alapanyagaink fejlesztésekor fő szempont volt, hogy azokból gyorsan, akár percek alatt össze tudjak dobni egy ízletes, tápláló vacsorát a családnak."
Honnan tudjuk, hogy mi fér bele az egészségtudatos étkezésbe, és mi nem?
"Természetesen időbe telik, mire megtanulja az ember, hogy milyen élelmiszereket javasolt elkerülni, ám orvos-dietetikai blogunk és az ország legnagyobb mentes receptgyűjteménye segítséget nyújt azoknak, akik szeretnének tudatosabban étkezni."
Hogy tetszett a cikk?
Fitt
Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra
Szépség
Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?
Promóciók
Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
Promóciók
Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
Ilyen, amikor Hermione Granger nem bájitalt, hanem koktélt kever: Emma Watson videóját az egész internet imádja
Emma Watson bemutatja: erre is használhatod a Prada magas sarkúdat.
4 csillagjegy, aki hatalmas pénzözönre számíthat: váratlan jólét vár rájuk!
Azt mondják a pénz nem boldogít, de az biztos, hogy sok mindent tudunk vele megoldani az életünkben.
Mindenki Jennifer Lopez és Ben Affleck válásáról beszél: a színész már el is költözött a közös álomotthonból
Lassan két hónapja, hogy nem láttuk őket együtt, sőt Ben Affleck már nem lakik a közös álomotthonukban.
Napi horoszkóp május 17.: a Szüzek drága tanulópénzt fizetnek egy bizonyos ügyben, a Skorpiók által befektetett energiák bőséggel megtérülnek
A hét utolsó napján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Ezen a napon lépnek félre a legtöbben - És nem véletlenül
Statisztikák felfedték, az év melyik szakában lépnek félre a legtöbben, és azt is, hogy általánosságban melyik napon történik a legtöbb megcsalás.
A demencia első jelei, melyek már 9 évvel korábban megmutatkoznak
Sokan nem is sejtik, de ezek mind a demencia kialakulásának korai előjelei lehetnek. Egy kutatás most alátámasztotta ezt.