Promóciók
Receptek a zero waste jegyében: használd fel a banánhéjat új fogáshoz
A legegészségesebb ebek: 10 kutyafajta, ami csak ritkán lesz beteg
Vannak olyan kutyusok, akiket bizony minden orvos szívvel ajánl, ugyanis soha nem betegszenek meg!
Napi horoszkóp május 11.: a Mérlegek napját váratlan fordulat határozza meg, a Bakoknak érdemes tudatosabban beosztaniuk az anyagi javaikat
A csillagok hétvégére is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
6 pszichológiai trükk, amivel elérheted, hogy a kiszemelt pasi folyamatosan rád gondoljon
Vesd be ezeket a trükköket és többé nem tud majd másra gondolni a srác, csak rád!
Az orvos tanácsolja: ezeket az ételeket maximum heti egyszer fogyaszd
A mértékletesség a fontos, épp ezért intenek óva a szakértők, hogy az alábbi ételeket próbáld meg hetente egyszer fogyasztani csak.
Üssünk két legyet egy csapásra! A banánhéj elfogyasztásával vitaminokhoz és tápanyagokhoz juthatunk, ráadásul nem csak a súlyunkat csökkenthetjük vele, de még a háztartási hulladékot is.
Ez az új szuperélelmiszer rengetegféleképpen felhasználható a konyhában. Minden állapotában jótékony lehet számunkra, ugyanis a sárga banánhéj tele van antioxidánsokkal, míg az éretlenebb a triptofán nevű fehérjével, ami javítja az alvást minőségét. Gazdag még rostokban, magnéziumban, káliumban, A-, B-, B6-, B12- és C-vitaminban és rezisztens keményítőben is, úgyhogy semmiképp ne feledkezzünk meg róla sütés-főzés közben! Viszont mielőtt bármibe is belekezdenénk, győződjünk meg arról, hogy a gyümölcs, aminek a héját elfogyasztanánk mindenképpen bio legyen, amelyet nem kezeltek peszticidekkel és nem permeteztek!
Igazából semmiféle veszítenivalónk nincs, érdemes belevágni még annak is, aki kicsit fél a gondolattól. Kezdésnek tehetjük smoothieba gyümölcsök vagy zöldségek mellé, adhatjuk banános ételeinkhez pluszban, készíthetünk belőle teát vagy csak simán kisüthetjük bundázva. Ha pedig biztosra szeretnénk menni a héjak előkészítésénél a még egészben lévő banánokat áztassuk be szódabikarbónás, ecetes vízbe, utána pedig dörzsivel vagy kefével súroljuk meg óvatosan a felületét!
Nézd meg galériánkban a recepteket, amikkel igazán finom falatokat tudsz gyártani a banán héjából!
Hogy tetszett a cikk?
Újabb 7 elképesztően hangulatos vár Magyarországon
Ismét megmutatjuk, miért érdemes egy kirándulás alkalmával hazánk várait megcélozni!
Heti horoszkóp május 13-19.: az Ikrek a sarkukra állhatnak valakivel szemben, a Szüzek tudatosan tervezik a jövőjüket
A csillagok május közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a heti horoszkópodat!
9 napsütéses film, ami érdekes ragyogást hoz az életedbe: ezek a legjobb fényben fürdő alkotások
Van vidámság, de szatíra és horror is: ezek a legjobb napfényes filmalkotások.
A 7 leghatásosabb módszer, ami beválik visszér ellen: a lábdagadás és az értágulat is megelőzhető velük!
A visszér sajnos kifejezetten gyakori probléma a nők körében, és akár már harminc év alatt is jelentkezhet. De szerencsére van pár dolog, amivel felvehetjük ellene a harcot!
Az orvos tanácsolja: ezeket az ételeket maximum heti egyszer fogyaszd
A mértékletesség a fontos, épp ezért intenek óva a szakértők, hogy az alábbi ételeket próbáld meg hetente egyszer fogyasztani csak.
6 titok Amal Clooney-ról, amit eddig senki nem tudott: így nézett ki és ilyen volt az élete George Clooney előtt
Az egész világ imádja Amal Clooney-t, és nem csak azért, mert hozzáment George Clooney-hoz, hanem kininomultságáért és stílusérzékéért is!