Unod az avokádós pirítóst? Akkor a TikTok legújabb reggeli trendje lehet az új kedvenced

Akik már nagyon unják az avokádót, mindenféle dolgot raknak a pirítósukra, ami aztán videó formájában a TikTokon köt ki. Ilyen volt 2021 nyarán a pestós-tojásos toast is, amit akkoriban csaknem 1,4 millióan csekkoltak le a platformon, amivel hirtelen egekbe szökött a pesto népszerűsége.

Most újabb kihívója akadt a népszerű reggelinek, ugyanis letarolta a TikTokot egy édesebb, frissebb verziója, ami nem más, mint a joghurtos pirítós. Igen, jól olvastad! A recept nagyon egyszerű, csupán a kedvenc joghurtodat kell összekeverned egy tojással, majd a toast kenyérre folyatni a keveréket, és így együtt megsütni az egészet. Akár sütőben, akár air fryerben készíted, a reggelit tesztelő tiktokerek szerint csodás ételt kapsz.

Mutatunk is néhány videót, ha kipróbálnád:

A receptre a #yogurttoast hashtag beírásával kerehetsz rá a TikTokon, ami már 3,3 milliárd megtekintésnél jár jelenleg. A titka valószínűleg abban rejlik, hogy egyszerűen elkészíthető, finom alapanyagokból áll, ráadásul nemcsak egészséges, de egyben édes reggeli is készül belőle.

forrás: Getty Images/ OatmealStories

Tippek az elkészítéséhez:

1. Kísérletezz a variációkkal! Ha rákeresel a hashtagre, magad is láthatod, hogy milyen sokféleképpen el lehet készíteni a receptet. Így, ha felkeltette az ízlelőbimbóid érdeklődését, mindenképp érdemes kísérletezned a különböző változatokkal. Használhatsz fehér vagy teljes kiőrlésű kenyeret, görög joghurtot vagy gyümölcsöset és megbolondíthatod valamilyen toppinggal.
2. Csekkold a francia verziót! Ne hagyd ki a francia pirítóst sem: adj a tojásos, joghurtos keverékhez egy kis fahéjat és juharszirupot, majd, ha kész vagy a sütéssel, hintsd meg az egészet egy kis porcukorral.
3. Bármi mehet a tetejére! A TikTokon található receptek egy része friss áfonyát, málnát, epret, vagy ezek kombinációját használja toppingként, de persze ettől is simán eltérhetsz. Főleg, ha épp nem találsz a boltban bogyós gyümölcsöket, akkor akár egy kis csokireszelékkel, kakaóval vagy magvakkal is feldobhatod a végeredményt.
4. Próbáld ki a vegán verziót! Ha nem eszel állati eredetű ételeket, simán lecserélheted a tejet és joghurtot növényi változatra. Tojás helyett használhatsz csicseriborsólisztet és vizet, de a tofut is bevetheted.

És ezt próbáltad már?

Bezár

Bezár, vissza a cikkhez

Kép betöltése

A galéria folytatódik, lapozz tovább →

Hirdetés

Galéria

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!