Promóciók
Sokat számít! Ezerszer jobban alszom, mióta az alábbi dolgon változtattam - Neked is érdemes!
4 csillagjegy, akinek április 30-án véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
A következő csillagjegyek végre örökre leszámolhatnak az évek óta tartó nehézségekkel! Már nagyon régóta vártak erre a pillanatra!
9 sztár, aki szörnyű módon vetett véget a saját életének
Minden évben vesztünk el nagy sztárokat.
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás
Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!
Elérkeztünk az évnek abba a szakaszába, amikor mindenkin eluralkodik a karácsonyi hangulat! Már szólnak az ünnepi slágerek, az üzleteket megtöltötték a mikulásos dekorációk, és mindannyian azon törjük a fejünket, mivel is lepjük meg szeretteinket december 24-én. Ez utóbbiban szívesen segítünk, hiszen december 3-5. között elindult a JOY-Napok Xmas Special, így akár 50%-os kedvezménnyel vásárolhatod meg a legcsodásabb ajándékokat! A kuponkínálat online is elérhető, úgyhogy ne késlekedj, böngészd végig, mire válthatod be őket:
És ha már karácsony, akkor nem mehetünk el szó nélkül a pihenés, az önreflektálás és az énidő fontossága mellett sem. Elengedhetetlen, hogy legalább az év utolsó szakaszában egy kicsit hátradőlj és lelkileg is megújulj. Ez viszont nem lehetséges akkor, ha nem tudsz minőségi időt tölteni alvással, és nem tudod ténylegesen kipihenni magad az éjszaka folyamán. Ennek számos oka lehet, de van egy, amire sokan nem is gondolnak! Ez nem más, mint az ideális párna kiválasztása, ami kulcsfontossággal bír az alvásod minőségében.
Ezt magamon tapasztaltam meg én is. Gyerekkoromban bevett szokás volt, hogy van az ágyamban egy nagyobb vánkos, rajta pedig egy kisebb párna, és így alszom, hiszen azt szerettem, ha minél magasabban volt a fejem éjjelente. Ez olyannyira berögzült, hogy bele sem gondoltam, úgy egyébként egy ideális párna mit is jelent. Ellenben gyakran fájt a nyakam, az izmaim, nem egyszer keltem fejfájással, és éjszaka is többször felébredtem; vagy el sem aludtam. Próbálkoztam több trükkel is, kezdve az esti nyugtató teázástól az elektronikai készülékek kizárásáig mindennel, aztán a férjem javaslatára végül beleegyeztem a párnacserébe. Egy lapos, memóriahabos, kisebb méretű párnát kaptam, és bár azt hittem, nem fogom szeretni, egyetlen éjszaka után minden megváltozott. A nyakfájásom ugyanis megszűnt, a fejfájásom úgyszintén, és az elmúlt egy évben olyan jól alszom, hogy van, hogy napokig egyszer sem ébredek fel éjszaka. Ki gondolná, hogy ennyit számított a megfelelő párna?
Pedig ezt szakértők sem győzik elég gyakran kihangsúlyozni! Az ideális méretű és formájú párna tartást biztosít a fejednek, nyakadnak, sőt a gerincednek is! Nagyon sokan küzdenek úgy hátfájással, gerincproblémákkal, hogy még csak nem is sejtik, hogy a párnájukkal is gond lehet. Ennek elsődleges célja ugyanis az, hogy a felsőtestet egyensúlyban tartsa, csökkenti a nyomást és ellensúlyozza a test egyes pontjait; ergo több dolga van annál, hogy szimplán kényelmes legyen. Na persze ez sem utolsó szempont, de ki mondta, hogy nem lehet olyan párnát találni, ami minden kitételnek megfelel?
Épp ezért van egy szuper hírünk: a JOY-Napok Xmas Special alatt érdemes benézned a Dormeo webáruházába, ugyanis kuponod ingyenes szállítást biztosít neked. Így nemcsak a legszuperebb párnákat és takarókat szerezheted be anélkül, hogy fizetned kellene a házhozszállításért, de a Wellneo, a Walkmaxx és a Delimano konyhai termékeit, valamint a Rovus takarítóeszközöket és kényeztető termékeket is megvásárolhatod így. Szerezz be karácsonyra tökéletes ajándékokat egy helyről a szeretteidnek, és magadról se feledkezz meg közben! KATTINS IDE!
És ha már párnák, még egy fontos dolgot érdemes tudnod! Ezeket bizonyos időnként nagyon is fontos cserélni, hiszen nemcsak deformálódnak a hosszú távú használat alatt, de egyúttal szennyeződések is kerülnek a szövetekbe a bőrödről. Lássuk, a különféle típusú párnákat milyen gyakran kellene leváltani egy újabbra:
- Latex: 3-4 év
- Hajdina: 3 év
- Tollpárna: 18-36 hónap
- Memóriahabos párna: 18-36 hónap
- Poliészter párna: 6-24 hónap
- Szintetikus anyagból készült párna: 18-24 hónap
A koronavírus hozta rendkívüli helyzet idején kérjük, hogy legyél fokozott figyelemmel a biztonsági óvintézkedésekre. Minden esetben tarts megfelelő egészségügyi távolságot ( 1,5 méter) másoktól, és természetesen viselj maszkot. Ha netán úgy érzed, hogy beteg vagy, akkor maradj otthon! Vásárlásodat a lakásod nyugalmából, online is könnyedén elintézheted!
Ezt se hagyd ki!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A 30 napos manifesztációs kihívás, ami az EGÉSZ életedet megváltoztathatja
Ha egy hónapon át követed a Dr. Joe Dispenzáról elnevezett challenge-et, alapjaiban megváltozhat az életed és elérheted a céljaidat!
Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.
Hírességek bizarr (és kifejezetten egészségtelen) diétái, amiket egy film kedvéért vállaltak be
Egy szerepért mindent? A sztárokat még a legszürreálisabb diéták sem rettentik el attól, hogy a lehető leghitelesebben hozzák a rájuk osztott szerepet.
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás
Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!
4 étel és ital, ami képes elmulasztani a legdurvább migrént is
A migrénes roham elképesztően kellemetlen állapot, ami lüktető fejfájással, hányingerrel, hányással, de akár látászavarral járhat. De az étrendünk megváltoztatásával felvehetjük vele a harcot!