Drágáim, különleges nap ez a mai! Megosztok veletek egy specialitást, ami tökéletesen passzol az ünnepekhez, könnyen elkészíthető ÉS még egy kis hungarikumot is rejt, méghozzá Unicum Szilvát. Felcsigáztalak benneteket? Akkor jöjjön a Túrógombócom receptje szilva chutney-val! ;)
Mindenki kíváncsi rá, vajon mit kennek az arcukra, hol nyaralnak, és mit esznek a sztárok. Hát most egy dologra fényt derítünk, Drágáim! Megtudjuk, mi volt a XX. század egyik legnépszerűbb színésznőjének kedvenc étele, amit ráadásul legalább egy héten egyszer tutira elkészített magának. Tehát egy kedvenc kedvence jön, ami ráadásul nem is bonyolult, meglátjátok! ;)
A hagyományos caprese saláta friss mozzarellával, paradicsommal és bazsalikommal készül – ehhez adott a Runner’s World állandó szerzője, Tracy Harris jó adag teljes kiőrlésű gabonát. A tönkebúza hasonlít az árpára, de testes, mogyorós az íze. Igen gazdag fehérjében, rostban és vitaminokban. Ha nem jutsz hozzá, kiválthatod barna rizzsel, árpával vagy quinoával is.
Drágáim, ma két különleges dolgot is hoztam nektek, mert tudom, hogy ti is legalább annyira szeretitek a hasatokat, mint én, és persze közben fontos az is, hogy egészségesen táplálkozzatok. Ezért olyan receptekkel készültem mára, amit villámgyorsan össze tudtok ütni, és közben nem kaptok hőgutát a tűzhely mellett állva! ;)
Ezek a házi energiaszeletek garantáltan finomabbak, mint az alufóliába csomagolt boltiak, ráadásul olyan összetevőkből készülnek, melyeknek a nevét ki tudod ejteni. Laktatóak, a futók igénybevételéhez jobban illenek, mint az átlagos snackek. Ha nem szereted a diót és a szárított áfonyát, bármilyen maggal és szárított gyümölccsel helyettesítheted.
Ha odavagy a finom édességekért, mégis valamilyen allergia vagy diéta miatt meg kell vonnod magadtól a finomságot, ajánlunk egy egészségesebb változatot!
Igazi klasszikus a kókuszgolyó, a retrónál is retróbb, mindenkinek van ehhez az édességhez kapcsolódó gyerekkori emléke. Nagyon egyszerű és kiadós, ezer módon ízesíthető és variálható, sőt még egészségessé is tehető. Mutatjuk a klasszikus nagymamás és a mindenmentes paleo változat receptjét!
A nagybetűs klasszikus amerikai csokis keksz receptje a mostani, a legfinomabb, amit valaha kóstolhatsz. Garantáltan felülmúlja a legjobb kávéházi élményedet is, ezért semmiképp ne hagyd ki és két chia magos reggeli között bátran nassolj el egy szelettel a latte-d mellé! :)
Az angyalok két mennyben hárfázás és ránk vigyázás között egészen biztosan ilyen csodákkal táplálkoznak: húsmentes, diétás, harmatkönnyű, meseszép és gyorsan elkészíthető finomság olyan fantasztikusan különleges és sokszínű ízvilággal, amit csak ritkán van esélyünk hétközben elcsípni.
Igazi nyárcsalogató innivaló, a piacon már hetek óta frissen kapni hozzávalókat, érdemes mostanában kipróbálni a receptet és eltenni pár üveggel. Szódavízzel hígítva, gyümölcsdarabokkal plusz citrom- vagy limekarikákkal turbózva kiváló frissítő arról már nem is beszélve, hogy saját szörpöt kortyolni elég menő dolog.
A gyerekek, a folyton futó háztartás és a munka mellett velem is előfordul, hogy egyszerűen nincs kedvem órákat a tűzhely és a sütő mellett állni, de mégis ennék valamilyen édességet, ami nem zacskós, nem instant, nem kell érte sokat menni és nem nehéz, csak könnyed, habos nass, mindenféle komolyabb hétvégi több órás elköteleződés nélkül. Sütésfóbiásoknak kiemelten ajánlom, mivel sütés nélkül készíthető. :)
Az elmúlt hónapokban nem láttam menő gasztrofotót ehető virágszirmok és chia mag nélkül. Kicsit úgy vagyok ezekkel a képekkel, mint a farmerreklámokkal: jó, jó, persze, jól áll a 32-es méretű modellen a csőnadrág, dehát ezt nem rám szabták.
Amikor nincs ebéded, nincs kedved rendelni sem, mert már unod a műanyag dobozos életet, de nincs elég időd normális ételt összedobni, életmentő lehet ez a recept. Elég egy csomag leveles tésztát és az előző napokról megmaradt zöldségeket és sajtokat előkapni a frigóból, összerottyantani kicsit, megkutyulni párszor, majd bedobni a sütőbe csöppet és már is van mit enned.
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
