Promóciók
5 tipp, hogy ne fulladjon a karácsony katasztrófába
Forrás: Részlet a Mi a manó c. filmből
Nagyon úgy tűnik, hogy igaz: összejött a Bridgerton két sztárja a való életben
Ezek a fotók most ismét nagy figyelemnek örvendenek, és egyre többen vélik úgy, hogy egy párt alkot a két sztár.
Napi horoszkóp május 14.: az Ikreknek érdemes kevesebbet aggodalmaskodniuk, a Mérlegek számukra fontos projekten dolgoznak
A csillagok a mai napra is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
8 hollywoodi sztár, aki csak 40 felett coming outolt
Egy ember szexuális irányultsága vagy nemi identitása nem lehet szégyellnivaló.
4 csillagjegy, akinek egy életre szóló lehetőség kínálkozik a közeljövőben: nagy változások jönnek!
A tavaszi szellő a meleg mellett igazi csodát is hozott az életünkbe, hiszen sokaknak végre most kezd igazán jó lenni a 2024-es év, többek között az anyagi biztonság, az álmok megvalósítása és a rengeteg pozitív energia miatt.
A pszichológusok nagyon gyakran hallanak a pácienseiktől olyan mondatokat, amikkel az illető azt próbálja leírni, mitől lenne számára a karácsony totális katasztrófa. Hogy ezt szemléltessék, össze is gyűjtöttek belőlük párat:
„Ha a fiam nem jön karácsonykor, az mindent el fog rontani!”
„Egyedül lenni az ünnepekkor a legrosszabb, csak magamra akarom húzni a takarót ás átaludni a következő két hetet.”
"Borzalmas lesz, amikor a kiállhatatlan nővérem megjelenik a családi karácsonyon, de anyukám ragaszkodik hozzá, hogy jöjjön!”
„Mióta anyukánk meghalt tavaly nyáron, próbálom megtartani a karácsonyi családi szokásainkat és együtt ünnepelni, de egyik testvérem sincs ebben benne, mindannyian külön, kis ünnepet szeretnének, ezzel pedig összetörik a szívemet!”
Ismerős volt számodra a fenti mondatok közül valamelyik? Ha igen, olvasd el, mit javasolnak a terapeuták a karácsonyi katasztrófa ellen!
Szavak, amiket száműznöd kell a szótáradból
Ha hiányzik egy szeretted a halála vagy az eltávolodás miatt, az joggal tölt el szomorúsággal, de nem jelenti azt, hogy nem élheted át az ünnep örömét. Választhatod azt is, hogy kerülöd az olyan szavakat, mint „elrontani”, „katasztrófa”, „rémálom”, és figyelhetsz azokra a mostban, akik viszont ott vannak veled és szeretnek téged.
Keretezd újra ezeket az eseményeket
Lehetetlen nem érezni a csalódást, ha mondjuk a meghívottaknak csak a fele jön el a karácsonyi bulidra, de újrakeretezéssel sokat segíthetsz abban magadnak, hogy gyorsan megszabadulj ettől. Gondold át, mennyivel több időt tudsz majd így szánni egy-egy vendégre, ebben a helyzetben sokkal könnyebben alakulnak ki mély beszélgetések.
Csökkentsd a elvárásaidat
Többnyire az a baj a karácsonnyal, hogy a sok karácsonyi mese, film és történetet azt az érzetet kelti bennünk, hogy ezeken a napokon egyszerűen semmi nem üthet ki balul, mindenkinek vidámnak kell lennie, minden ételnek jól kell sikerülnie. Az élet azonban nem így működik, ezért akkor teszed jól, ha ezekből az irreális elvásárokból lejjebb adsz.
Ésszel szervezz
Ha tudod, hogy egy bizonyos rokon téged rendszeresen felidegesít, akkor időben kérdezd meg a karácsonyi összejövetel szervezőjét arról, az illető ott lesz-e. Amennyiben a válasz igen, készülj fel arra lelkileg, hogyan kerülheted majd el a konfrontációt.
Humorral a viták ellen
A humor egy nagyszerű fegyver akkor, amikor a családtagok között éppen robbanna a bomba, mondjuk az eltérő politikai nézetek miatt. Vess véget a vitának még időben, merj viccelni!
És ezt olvastad már?
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
Ezek a legőrültebb dolgok, amiket az emberek a mozitermekbe csempésztek
Szinte hihetetlen lista következik.
A hasi elhízás és a zsigeri zsír kialakulásának 4 fő oka: 6 tipp, amivel megelőzheted a bajt
A hasi elhízás napjaink egyik leggyakoribb társadalmi problémája, és sokakat érint világszerte. De miért alakul ki, és hogyan lehet megelőzni? Bemutatjuk a hasi elhízás négy fő okát és megoldásokat kínálunk a megelőzésére!
Máris itt a nyár egyik legnagyobb trendje: a stílusos nők lecserélték a farmert erre a nadrágra
Bizony, ez még a farmer nadrágnál is nagyobbat fog szólni.
4 csillagjegy, akinek egy életre szóló lehetőség kínálkozik a közeljövőben: nagy változások jönnek!
A tavaszi szellő a meleg mellett igazi csodát is hozott az életünkbe, hiszen sokaknak végre most kezd igazán jó lenni a 2024-es év, többek között az anyagi biztonság, az álmok megvalósítása és a rengeteg pozitív energia miatt.
6 sztár, aki kipróbálta magát a romkomok világában - És csúnyán belebukott
Ezek a sztárok nem sokszor próbálták ki magukat romantikus vígjátékban, sőt, a többségük akkor először és utoljára mondott igent ilyen szerepre.
Erre nem számítottunk: Ryan Reynolds és Blake Lively egy hónapig Budapesten tartózkodnak
Hollywood egyik kedvenc álompárja a bennfentesek szerint egy belvárosi szálloda luxuslakosztályában tölti majd a következő négy hetet.