Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Cukor- és gluténmentes amerikai palacsinta avokádós csokikrémmel

Cukor- és gluténmentes amerikai palacsinta avokádós csokikrémmel
A nap cikke

Nagyon úgy tűnik, hogy igaz: összejött a Bridgerton két sztárja a való életben

Ezek a fotók most ismét nagy figyelemnek örvendenek, és egyre többen vélik úgy, hogy egy párt alkot a két sztár.

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 14.: az Ikreknek érdemes kevesebbet aggodalmaskodniuk, a Mérlegek számukra fontos projekten dolgoznak

A csillagok a mai napra is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

8 hollywoodi sztár, aki csak 40 felett coming outolt

Egy ember szexuális irányultsága vagy nemi identitása nem lehet szégyellnivaló.

Olvasd el!

9 dolog, amit a pasik csak akkor csinálnak, ha nagyon szerelmesek

Sokszor nehéz különbséget tenni vonzalom és igaz szerelem között, pedig óriási különbség van a kettő között, ami a férfiak esetében még inkább igaznak mondható.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek egy életre szóló lehetőség kínálkozik a közeljövőben: nagy változások jönnek!

A tavaszi szellő a meleg mellett igazi csodát is hozott az életünkbe, hiszen sokaknak végre most kezd igazán jó lenni a 2024-es év, többek között az anyagi biztonság, az álmok megvalósítása és a rengeteg pozitív energia miatt.

Olvasd el!

Erre nem számítottunk: Ryan Reynolds és Blake Lively egy hónapig Budapesten tartózkodnak

Hollywood egyik kedvenc álompárja a bennfentesek szerint egy belvárosi szálloda luxuslakosztályában tölti majd a következő négy hetet.

Facebook
Twitter
Pinterest
Ha már nagyon unod a normális ételek helyett elkövetett chia magos és salátás merényleteket – ezekkel stresszelem magam én is –, esetleg meglepetés ágyban reggelit vagy ebéd utáni gyors és szuper egészséges desszertet tervezel a gyerekeknek vagy épp a párodnak, garantált lesz a sikered! Előbbi esetében bátran időzítsd az aktuális ágyneműhúzás idejére a meglepetést, így mindenki megússza az akciót látványos idegösszeomlás nélkül. :)
Recept
Elkészítési idő: 30-35 perc perc
4 személyre
Cukormentes amerikai palacsinta avokádós csokikrémmel
Hozzávalók
  • 5 dl görög joghurt (Lidl) (Tészta)
  • 10 dkg mandulaliszt (Tészta)
  • 10 dkg zabpehely (Tészta)
  • 2 db L-es méretű tojás (Tészta)
  • 1 tk szódabikarbóna (Tészta)
  • 1 cs tengeri só (Tészta)
  • 0,5 dl étolaj (Tészta)
  • 5 dkg fruktóz (Tészta)
  • 1 db érett avokádó (Csokikrém)
  • 5 dkg holland kakaópor (Csokikrém)
  • 2-2,5 dl szójatej (Csokikrém)
  • 4 dkg olvasztott kókuszzsír (Csokikrém)
  • 6-8 dkg eper (Díszítés)
  • 8-10 dkg fruktóz (Csokikrém)

Ez a recept biztos nem áll a diétád útjába, teszteld le bátran! Gyönyörűszépen lehet tálalni a palacsinta formájú sütiket, ha Kiskorúnak készíted, érdemes megfontolni egy kis méz csorgatását is a tetejére, mert nem klasszikusan édes édesség. Sőt.

1. lépés
A tészta hozzávalóit a tojásfehérje és az étolaj kivételéve alaposan elkeverem. A fehérjéből kemény habot verek, hogy ne törjön össze, óvatos mozdulattal a masszához keverem. Palacsintasütőbe kicsi olajat teszek, kis lángra kapcsolok és tetszés szerinti méretben megsütöm a sütiket.
2. lépés
A csokikrém hozzávalóit botmixerrel összezúzom és a megsütött rétegek közé kenem. Érdemes szívószállal vagy egy kedves üzenetet tartalmazó mininyárssal összetűzni az egészet középen, mert veszélyesen gyorsan szétcsúszhat. :) A tetejét eperdarabokkal díszítem és örülök, amiért ilyen gyorsan megvagyok az egésszel.

Galéria / 4 kép

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Kép

Mutatjuk Meghan Markle Nigériában viselt legemlékezetesebb szettjeit: tele vannak jelentéssel

Néhány részlettel Diana hercegné előtt is igyekezett tisztelegni.

Kép

A hasi elhízás és a zsigeri zsír kialakulásának 4 fő oka: 6 tipp, amivel megelőzheted a bajt

A hasi elhízás napjaink egyik leggyakoribb társadalmi problémája, és sokakat érint világszerte. De miért alakul ki, és hogyan lehet megelőzni? Bemutatjuk a hasi elhízás négy fő okát és megoldásokat kínálunk a megelőzésére!

Kép

4 csillagjegy, akinek egy életre szóló lehetőség kínálkozik a közeljövőben: nagy változások jönnek!

A tavaszi szellő a meleg mellett igazi csodát is hozott az életünkbe, hiszen sokaknak végre most kezd igazán jó lenni a 2024-es év, többek között az anyagi biztonság, az álmok megvalósítása és a rengeteg pozitív energia miatt.

Kép

6 sztár, aki kipróbálta magát a romkomok világában - És csúnyán belebukott

Ezek a sztárok nem sokszor próbálták ki magukat romantikus vígjátékban, sőt, a többségük akkor először és utoljára mondott igent ilyen szerepre.