Promóciók
3 fogyi-hazugság, amit nem szabad elhinni
Napi horoszkóp május 9.: a Bikáknak kellemes meglepetésben lehet részük, a Rákok hatalmas lépésre szánják rá magukat
A csillagok a hét második felére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
4 csillagjegy, akit újholdkor egy óriási örömhír ér: meglepetések és ajándékok várnak rájuk!
Nagyon jó energiákat hoz az újhold ezeknek a csillagjegyeknek az életébe.
Erősen hat a fogyásra, ha így fogyasztod a D-vitamint: kutatások bizonyítják az eredményt!
Kevés időt töltesz a napon, és nem figyelsz oda arra sem tudatosan, hogy pótold a D-vitaminbevitelt? Jobb, ha ezen sürgősen változtatsz, mert így nehezebben adod le a plusz kilóidat.
4 csillagjegy, akinek hamarosan teljesül élete legnagyobb álma: egy őrangyal segít nekik ebben!
Ha megtalálod a csillagjegyedet a listánkon, akkor igazán szerencsés vagy, mert hamarosan valóra válhat az, amire már nagyon régóta vártál - méghozzá nem akármilyen segítséggel.
Az állítás: Lassan kell leadni a súlyodat!
Az igazság: Oké, az egyhetes villámkúrák valóban nem vezetnek célra, kutatások bizonyítják, hogy a szűk határidők segítik a vágyaid elérését. Ameddig pedig nem veszélyes módszerekkel próbálsz megszabadulni a feleslegedtől, nem probléma, ha több megy le heti fél kilónál!
Az állítás: A vízivás csökkenti az étvágyat
Az igazság: Bár logikusan hangzik, hogyha tele van vízzel a gyomrod, akkor nem marad hely másnak. De valójában túlságosan hamar kiürül ahhoz, hogy tényleg csökkentse az étvágyadat. Fogyassz helyette rostban gazdag ételeket, és ezt spékeld meg nagy folyadék mennyiséggel, így sokáig jóllakottnak érzed majd magad! Jöhet a chia mag, zabpehely, alma vagy akár magvak is!
Az állítás: Minél kevesebb kalória, annál jobb
A valóság: Igen, oda kell figyelned arra, hogy kevesebb kalóriát fogyassz el annál, mint amennyit elégetsz. De, ha valaki túlságosan keveset visz be, azzal lelassítja az anyagcseréjét, így raktározó üzemmódba kapcsolja a szervezetét, ezzel pedig zsírsejteket hoz létre! Szóval 1200 kcal-nál semmi esetre sem szabad kevesebbet enni!
Hajrá, irány a bombaalak!
Hogy tetszett a cikk?
Nem is egy, rögtön három Omegát villantott Barry Keoghan a Met-gálán
Az ír színész mindkét csuklójára, de még mellényzsebébe is jutott egy különleges darab. Azért a többiek sem spóroltak.
A C-vitamin 5 áldásos hatása a bőrre: serkenti a bőr kollagéntermelését, megelőzi a ráncokat
Amikor a tükörbe nézel, úgy érzed, mintha önmagad árnyéka lennél, annyira száraz és fakó a bőröd? Akkor érdemes beiktatnod a mindennapjaidba a csodaszert, amit úgy hívnak, C-vitamin!
4 csillagjegy, akinek hamarosan teljesül élete legnagyobb álma: egy őrangyal segít nekik ebben!
Ha megtalálod a csillagjegyedet a listánkon, akkor igazán szerencsés vagy, mert hamarosan valóra válhat az, amire már nagyon régóta vártál - méghozzá nem akármilyen segítséggel.
Szoboszlai Dominik külseje drasztikusan megváltozott: a rajongók szúrták ki, mi lett teljesen más a sztárfocistán
Szoboszlai Dominik lassan olyan híres, mint egy hollywoodi sztár, így egyértelmű, hogy a rajongók minden apró változást észrevesznek a külsején!
Döbbenetes titkot árult el Metzker Viki: ezt csinálják vele a fiatal férfiak a fellépésein
A JOY Magazin legújabb számának címlaplányával, Metzker Vikivel egy különleges videós interjúnk is készült, méghozzá a fotózás napján.
Napi horoszkóp május 9.: a Bikáknak kellemes meglepetésben lehet részük, a Rákok hatalmas lépésre szánják rá magukat
A csillagok a hét második felére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!