A sok netezés káros az egészségre? Eláruljuk, mi az igazság!

Unsplash/Paul Hanaoka
JOY magazin

Egy felmérés szerint a fiatalok átlagosan naponta 2-3 órát neteznek és ez az életkor emelkedésével csak folyamatosan nő. A sok internetezésnek megvan az előnye és a hátránya is.

Számítógép, internet, okostelefon – használatuk nélkül az élet ma már teljesen elképzelhetetlen. Hosszú órákig ülünk a számítógép előtt, és ha fel is állunk néhány percre, azonnal elkezdjük nyomkodni az okostelefont. Ez természetes, hiszen az internettel kinyílt a világ előttünk. Ha valamit nem tudunk, egy kattintással megleshetjük, mit ír róla a világháló. Ha nincs időnk a barátainkkal találkozni, de meg szeretnénk osztani velük egy örömteli hírt, ennek a legegyszerűbb megoldása a chatelés. Elég csak megnéznünk az Instagramot vagy a Facebookot, és máris az összes ismerősünk, rokonunk hétköznapjaiba bekapcsolódhatunk. Felgyorsult világunkban ezek teljesen természetes, jól bevált módszerek. Azonban az állandó internetezésnek az egészségre nézve számtalan káros hatása van. Összegyűjtöttük a legfontosabbakat, melyekre érdemes odafigyelni. Sőt adunk néhány tippet is, amivel kiküszöbölheted a problémát!

Galériánkból megtudhatod, hogy a túlzásba vitt internetezés milyen betegségeket idézhet elő, ha nem vigyázol!

Nézd meg a galériánkat - 4 kép
Jelek, hogy túlzásba vitted a netezést!