4 természetes gyógymód az allergia ellen, ami tényleg csökkenti a tüneteket

Getty Images
InStyle

Az allergia nem játék, egyre több ember életét keseríti meg tavasszal, sőt vannak, akikét egész nyáron is! Ha te is ezzel küzdesz, akkor ideje belevágni egy kúrába!

Lassan beköszönt az allergiaszezon, ami a világon évről-évre egyre több embert érint. A tünetek sokrétűek és az erőssége is eltér mindenkinél. A gyógyszertárakban rengeteg allergiagyógyszer közül választhatunk, de valljuk be, hogy a többségnek nem válnak be. Érdemes ilyen esetben kipróbálni a természetes gyógymódokat, vagy már most belekezdeni egy kúrába, amivel csökkenthetjük a tünetek erősségét.

A vitaminok elengedhetetlen fontosságúak, nem csak az influenza vagy egyéb vírusos időszakok alkalmával, hanem az allergiaszezonkor is. A két legfontosabb ilyenkor a D- és C-vitamin. A D-vitamin segít a testünket a szervezetünkben található vegyi anyagok megtisztításában; a C-vitamin pedig erősíti az immunrendszert.

Kattints a galériára, és megmutatjuk, hogy mik azok a természetes gyógymódok, amiket mindenképpen érdemes kipróbálnod, ha allergiás vagy!

Nézd meg a galériánkat - 4 kép
4 természetes gyógymód allergia ellen

Az InStyle magazin írása.