Ints búcsút a hajhullásnak és a menstruációs panaszoknak egyaránt egy kamrában fellelhető kinccsel

Getty Images
Zoé

Mindig is tudtuk, hogy a természetben találhatók a legnagyobb kincsek: viszlát, hajhullás!

Régen, ha meghallottuk azt a szót, hogy menopauza csak legyintettünk, mondván, hol van az még! Azonban kutatások bizonyították, hogy a rengeteg stressz, ami nap mint nap ér minket egészen felbolygatta a hormonrendszert, és sajnálatosan sokaknak jóval korábban, akár már a harmincas éveik elején szembe kell nézniük az úgynevezett korai klimaxszal.

Aki már ebben a cipőben jár, annak feltűnhetett néhány igen kellemetlen tünet, mint velejáró. Ilyen többek között az állandó fáradtság, a szorongás, a súlygyarapodás, vagy akár a nagymértékű hajhullás. A kínai orvoslásban, valamint az ajurvedában is gyakran használják az olajakat alternatív gyógyászati céllal. Aki járatos a témában, az azt is tudja, hogy mostanra a muskotályzsálya növényéből kivont olaj az egyik legnagyobbra tartott szer a menopauza tünetei, valamint az elvékonyodott, hulló haj ellen. Nyugtatja az elmét, csökkenti a szorongást, most pedig egy friss kutatás kimutatta, hogy alapvetően jó hatással van a hormonokra is. A felmérés ugyanis igazolta, hogy a zsályaolajat belélegző nők esetében a kortizolszint (más néven stresszhormon) jelentősen csökkent. A növényben található sclareol vegyület pedig nagyon hasonlóan viselkedik, mint az ösztrogén, amelynek hirtelen csökkenése felel oly sok bosszúságunkért.

Olvasd el ezt is!
Milyen gyakran kell hajat mosni? A szakértők tiszta vizet öntenek a pohárba!
forrás: Getty Images
Számtalan jótékony hatásáról híres a muskotályzsálya-olaj.

Egy másik kutatás kimutatta, hogy a fájdalmas menstruációt átélő nők esetében jelentős javulást eredményezett, amikor az olajjal külsőleg bekenték az alhasi területet – a görcsök szép lassan lankadtak. És ha mindez nem lenne elég, bizony még a megritkult hajjal is csodát tesz a muskotályzsálya. A benne található linalil-acetát ugyanis fokozza a hajnövekedést, valamint erősíti a haj gyökerét.


Így állítsd meg a hajhullást:

Egyszerűen csak adagolj néhány cseppet az olajból a hajkondicionálódhoz, majd alaposan masszírozd bele a fejbőrödbe. Ha időd engedi, készíts maszkot belőle 10 ml kókuszolaj, és 10 csepp muskotályzsálya-olaj keverékéből. Az így kapott pakolást oszlasd el a hajadon, alaposan belemasszírozva a fejbőrbe, majd hagyd hatni 20-30 percig, mielőtt kimosnád.

Nézd meg a galériánkat - 4 kép
A haj tisztán tartása a koronavírus-járvány alatt