Nézd meg a galériánkat - 5 kép
5 lehetséges ok, amiért mindig elkésel – és 5 megoldás
Mindig elkésel? Akkor a tudomány szerint hosszú életed lesz!
Életmód, Önismeret2021. augusztus 9. #Lélek#Kutatás#késés#hosszú élet#gyakori késés#elkésel
Alice Csodaországban c. rajzfilm
Kétféle ember van a világon: vannak, akik mindig időben odaérnek mindenhova, és vannak, akik bárhogy is igyekeznek, mindenhonnan elkésnek.
Ha te előbbi csoportba tartozol, az már okot ad az ünneplésre, viszont egy új kutatás szerint akkor is örülhetsz, ha a késők csapatát erősíted, ugyanis a tudomány szerint tovább élhetsz a rossz szokásodnak köszönhetően.
Emellett a késők sokkal optimistábbak, szeretnek elkalandozni a gondolataikban. Pontosan emiatt gondolják azt, hogy reggel 5 perc alatt is képesek lesznek letusolni, sminkelni, felöltözni és elindulni.
De hogy jön mindez a stresszhez? Nos, úgy, hogy mivel elég lazán kezelik a hétköznapi teendőiket, nem stresszelnek annyit, így nagy eséllyel elkerüli őket az összes olyan betegség, ami a rendszeres idegeskedéshez kapcsolható (pl.: szívbetegség), emiatt pedig tovább is élnek.
Az optimista látásmód hozzásegítheti az embereket ahhoz, hogy egészségesek maradjanak és tovább is éljenek. A kutatásainkban 15-40 éven keresztül vizsgáltuk a jelentkezőket, és náluk pontosan ezt tapasztaltuk.
- mondták a Harvard szakértői, akik a kutatást is végezték.Egy másik oldala is van a történetnek, ugyanis ha azért késel el gyakran, mert edzeni jársz, a hobbiddal foglalatoskodsz, akkor valószínűleg megfelelően le is tudod vezetni a benned felgyülemlett feszültséget.
A rendszeres késés hátterében több ok is állhat. Íme néhány: