Nézd meg a galériánkat - 5 kép
6 titok, aminek köszönhetően a kínai emberek egyszerűen nem öregszenek
6 titok, aminek köszönhetően a kínai emberek egyszerűen nem öregszenek
Szépség, Egészség2022. október 10. #egészség#kína#Titok#Fiatalság#kínai emberek#kínai nők
Getty Images
Észrevetted már, hogy az ázsiaiak jóval lassabban öregszenek, mint az európaiak? Most megtudhatod, mi a titkuk!
Sok ázsiai országban, így például Kínában is jellemző, hogy az emberek nagyszerű egészségnek örvendenek és lassan öregszenek. Ennek oka, hogy az évszázadok során olyan életmódot alakítottak ki, amely nagyszerűen hat a testi és lelki épségükre. Szeretnél ellesni tőlük az örök fiatalság titkait? Mos összegyűjtöttük neked őket!
A négy legfontosabb gyógynövény
A kínaiak számára négy gyógynövény használata számít teljesen alapnak. Az első a ginzeng, ami a stressztűrésre van jó hatással, a második az astragalus gyökér, amelyet az életerő forrásának tartanak, mivel nagyszerűen erősíti az immunrendszert idősebb korban is. A harmadik a pecsétviaszgomba vagy másik nevén lingzhi, ez energiát ad, valamint serkenti a memóriát. A negyedik a goji bogyó, ami tele van antioxidánsokkal.