Szárazkefét minden nőnek! Igazi narancsbőrgyilkos, és van még egy hatalmas előnye is

Biztos, hogy láttál már a drogériákban szárazkefét, de talán nem tudtad, mire való, és úgy egyáltalán, nem keltette fel az érdeklődésedet. Pedig érdemes lenne otthonra beszerezned egyet, mert a házi wellness egyik alapeleme lehet, ráadásul ezernyi jótékony hatása van.

A szárazkefe használata, vagyis a dry brushing egy ősidők óta ismert ajurvédikus módszer; Indiában már 5000 éve is alkalmazták. Én 10 éve vettem meg a szuper minőségű szárazkefémet Amerikában, ott akkor már hatalmas sláger volt, de jó ideje itthon is népszerű.

A dolog nagyon egyszerű: adott egy kicsit durva, kemény sörtéjű kefe, amivel szárazon át kell dörzsölni a testet. Első tapintásra talán azt érzed, képtelen vagy egy ilyen eszközzel "magadhoz nyúlni", túlságosan erőteljesnek, akár fájdalmasnak is érezheted a dolgot, pedig hidd el, nem az! Nemcsak a szép combok miatt érdemes rendszeresen alkalmazni - vannak ennél sokkal fontosabb hatásai is:

• Simább, puhább, ragyogóbb bőr
• Kiváló fegyver a narancsbőr ellen
• Stimulálja a nyirokrendszert, segíti a méreganyagok mihamarabbi távozását
• Javítja, fokozza a keringést
• Akárcsak a bőrradír, eltávolítja az elhalt hámsejteket
• Stresszoldó hatású
• Jót tesz az izomfeszülés ellen

A kefét leginkább a narancsbőr ellen használják a nők: a kefe ugyanis fokozza a keringést, ez által a kapillárisok kiszélesednek, megnövekszik a véráramlás a környéken, így a narancsbőr mértéke látványra csökken. Azt azonban tartsd szem előtt, hogy a narancsbőrt leginkább az okozza, hogy nem jól táplálkozol vagy kevés folyadékot iszol, így ha igazán jó eredményt érnél el, ezekre is ügyelj!

Így használd!

Heti 2-4 alkalommal érdemes bevetned a kefét, és mindig nagyon ügyelj a következőkre, mert a használatban vannak bizonyos szabályok, amiket fontos betartani!

• Válassz természetes anyagból készült kefét, praktikusak azok a darabok, amiket ráhúzhatsz a kezedre!
• Lentről felfelé dörzsöld magad: körkörös mozdulatokkal használd a kefét a lábaktól a szív felé haladva. Tehát indulj mondjuk a jobb bokától a térdig, majd a combok után mehet a másik láb. A hasfaladat felfelé is bátran dörzsölheted, hátul, amit elérsz, utána jöhetnek a karok a csuklótól a vállak felé. Fontos, hogy mindig a szív irányába dolgozz, az arcot természetesen hagyd ki. A száraz kefe használata után jöjjön a fürdés vagy a zuhany, majd alaposan hidratáld a bőrt.

Csodás hatása lesz, ha hetente 2-4 alkalommal használod ezt az eszközt! Mutatunk is egy videót, ami segít a szárazkefe használatában!