Beauty-futás vagy meditációs? Te miért futsz?

Kisebb fenék, nagyobb önbizalom, menekülés a napi stressz elől- sokféle indíttatásból és sokféleképpen futhatunk.

Ahhoz, hogy megtudjuk, mely módszerek, távok, tempók vagy akár helyszínek segítik céljainkat leginkább, jó, ha tisztában vagyunk milyen futók vagyunk, miért is futunk valójában. Töltsd ki tesztünket, majd olvasd el tippjeinket, hogyan teheted még hatékonyabbá a futásodat!

Bármi is legyen a motivációd, tarts velünk augusztus 4-én a Generali Night Run-on, az ország leghangulatosabb éjszakai futóversenyén!