Közeleg a bikiniszezon! Készülj rá tudatosan!

Ha lemaradtál a legutóbbi TV2 TestŐr című műsorról, itt megtalálod a legérdekesebb riportokat:

Képességfejlesztés a mozgás által

A koraszülött gyerekeknél időnként előfordul, hogy később a mozgásfejlődésben kisebb zavar jelentkezik. Ezek a gyerekek egészségesek, csak a mozgáskoordinációjuk nem, annyira fejlett. Ha időben szakemberhez fordul a szülő és összetett mozgásképzéssel fejlesztve lesz a gyerek, a kezdeti hátrányokat behozva, nem jelent majd a gyerek számára az iskolai szint teljesítése gondot.

Hagyományos gyerekjátékok előnyei

A mai világban, a legtöbb szülő fontosnak tartja, hogy a gyereke már piciként megismerkedjen a digitális világgal. A táblagépek viszont nem helyettesítik a hagyományos játékokat. Azok a gyerekek, akiknél kimarad, vagy minimálisra csökken a formai játékok használata, iskolás korban nem csak matematikai, de kommunikációs nehézségek is jelentkezhetnek. Fontos, hogy az évszázadok óta bizonyítottan fejlesztő valós formai játékokkal is fejlesztve legyen a gyerek. A gyerekek számára a játék egyben taneszköz is, és az első években szinte mindent tapasztalás és mozgás útján tanulnak meg.

Az autista gyerekek is fejleszthetők

Ma már számos módszer van arra, hogy ha egy gyerek bármilyen szintű csökkent képességgel születik, az a legtöbb esetben fejleszthető. Még a súlyosan autista gyerekek képességeinek fejlesztésére is folynak kutatások, és úgy tűnik ígéretes eredményeket tapasztalnak bizonyos peptidek alkalmazását követően.

A pici gyerekek számára nem teher a nyelvtanulás

Az angol nyelvoktatás fejlesztő Helen Doron, saját tapasztalata szerint a kicsi gyerekek bármennyi nyelvet meg tudnak tanulni. A felnőtt és a gyerek nyelvtanulás nagyon különböző, a gyerekeknél a szavak, kifejezések játékos formában tálalva, esetleg énekekkel színesítve egy izgalmas játék, ami közben a tudást észrevétlenül sajátítják el.

Divat lesz a piros

Az évről évre változó divatban, mégis vannak alapdarabok, és alapszabályok. Bár egyre inkább az a trend, hogy szinte minden divat, de mégsem mindegy, hogy mi mivel van kombinálva. A klasszikus fekete fehér mellé úgy tűnik, már-már klasszikusként becsatlakozik a piros, ami egy kis életet visz a komor kontrasztba. De a nőies stílust kedvelők is megnyugodhatnak, mert a pink és a virágos is újra hódít tavasszal.

Befolyásolható az agyi képességek fejlődése

Amikor egy gyereket sokféle impulzus, inger ér, az agyban található agyi őssejtek is aktivizálódnak. Így az inger gazdag környezet hatással lesz a későbbi felnőttkori agyi kapacitására is.

Közeleg a tavasz, Itt az idő az alakformálásra

A télen felszedett pluszkilóktól, ilyenkor tavasszal érdemes megszabadulni. De a könyörtelen fogyókúrák helyett a tudatos alakformálás és a tudatos és egészséges táplálkozás a leginkább ajánlott. A szépségiparban már régóta használt infravörös fény, vákuum, vagy a kollagénlámpa hatását a testedzés tökéletesítésére is felhasználják már. Ezeket a technológiákat összekombinálva, fokozható az anyagcsere és könnyen elérhető az álomalak.

Hódi Pamela csokifondüvel fogyókúrázik

Pamela étkezési tanácsait sokan figyelik, hiszen az anyuka szülése után hamar visszanyerte az eredeti alakját. Saját bevallása szerint enni is és főzni is szeret, és sosem volt hajlandó koplalni. Fogyókúrás alapanyagokból olyan finomságokat ajánl, amivel az édesség is kiváltható, de a csinos forma elérését sem kell feladni.

A nagy bevásárlás után is lehet időt szakítani a sportra

A bevásárlás során sok háziasszony, akár több tíz kilót is megmozgat, míg megveszi, majd hazaviszi, majd otthon végül felhasználja az alapanyagokat. A hatékonyság miatt azért érdemes a célzott edzést választani, ami akár a bevásárlással is összeköthető, ha minden egy helyen van.