Egy mérgező szokás, ami a párkapcsolati szakértők szerint a leglátványosabb jele a válásnak

Rengeteg cikk született már arról, hogy mi a hosszan tartó szerelem titka, illetve mik azok a dolgok, amik még egy biztosnak tűnő házasságot is képesek romba dönteni, és már nincs más lehetőség, mint a válás, ám a párkapcsolati szakértők egyetértenek abban, hogy van egy, nagyon jellemző annak, ha egy kapcsolatot már nem lehet megmenteni, ez pedig a kőfal.

A szakmában így hívják azt, amikor az egyik fél verbálisan és érzelmileg is falat épít magában, amin a másikat már nem engedi át. Az ilyen belső fal jele például az, amikor a pár egyik tagja teljesen figyelmen kívül hagyja a másikat, még akkor is, ha az nyugodtan próbálja megbeszélni a nézeteltéréseket, ridegen viselkedik, esetleg néhány megfoghatatlan dolgot közbevet, vagy egyszerűen témát vált.

Ez a viselkedés teljesen ellehetetleníti a még legjobb kapcsolatokban is elengedhetetlen párbeszédet, hiszen amíg jó a kommunikáció két ember között, nincs az a probléma, amit ne lehetne megoldani. John Gottman, párkapcsolati kutató azt mondja, 94%-os biztonsággal képes megállapítani egy hozzá forduló pár esetében, hogy együtt maradnak-e vagy sem, és számára mindig az első és legfontosabb jel, ha azt látja, hogy a pár egyik tagja már rég a saját kis elefántcsonttornyában él.

John azt is elárulta, kutatásai szerint ilyen falakat jóval nagyobb százalékban férfiak építenek magukban, ám sokszor nincsenek is tudatában, hogy ezzel a védelmi mechanizmussal próbálják megoldani a problémákat. Ez a módszer viszont gyilkos mérge a szerelemnek, így vagy sikerül tudatosan túllendülni rajta, vagy szinte biztos, hogy válás lesz a történet vége.

A párkapcsolati kutatónak van is néhány tippje a helyes vitatkozáshoz, az aranyszabályokat pedig szerinte mindenkinek be kellene tartania:

1. Ismerd fel, amikor egy beszélgetés során kezdenek elborulni az indulataid.
2. Ha ez bekövetkezik, szánj 30 percet a megnyugvásra, ahelyett, hogy a helyzet felforrósodna
3. Mindig érzékenyen és szelíden közelíts meg egy vitás helyzetet.
4. Légy kompromisszumkész, hogy mindkettőtök akarta érvényesüljön.
5. Soha ne hagyd faképnél a másikat.

ÉS EZT LÁTTAD MÁR?