Torna témájú cikkek
Ciuleac-Gálik Zsófia: “A mozgásforma, amely új formába öntött kívül-belül"
Életmód
Zsófi egy kihívásokkal teli ikerterhesség és egy személyes veszteség után talált rá mostani élete vezérfonalára. Megtalálta a Callanetics mozgásformát, ami új formába öntötte kívül-belül. Sikeres fogyásáról és egy teljesebb életről mesélt az ÉvaMagazin.hu-nak.
Kipróbáltam a trükköt, ami segít átaludni az éjszakát: elárulom, bevált-e
Egészség
Ha nehezen alszol mostanában, neked is ki kell próbálni!
Lapos has nyárig? Ha az alábbiakra odafigyelsz, látványos lesz az eredmény!
Egészség
Ha betartod ezeket a tanácsokat, már csak a kitartásodra lesz szükséged, hogy látványos legyen a végeredmény!
Egy hónapja megreformáltam az étkezési szokásaimat – elmondom, mi változott
Fitt
Ahol tornázom, ott az edzők rendszeresen megjegyzik: ugye tudjátok, hogy az alakformálásban a mozgás 30 százalékot számít, az étrend pedig 70-et? Ez szöget ütött a fejembe, és megvásároltam egy dietetikus által összeállított étrendet. Ennek egy hónapja.
A vírusvideókból ismert tornászlány újabb nagy dobása
Sztárok
Már megint nagyot alakított a gimnasztikasport üdvöskéje, Katelyn Ohashi, aki a UCLA (Kaliforniai Egyetem) színeiben versenyzett a hétvégén Washingtonban.
Hogy soha többé ne aludj el reggel és ne késs le mindenről: itt a szundigomb-fitnesz!
Fitt
Az agyadat állítsd át, ne a telefonodat! Egyetlen változtatás a napirendedben – és a tested minden eddiginél jobb formába kerül, nem beszélve a közérzetedről!
Magyar dicsőség! Tornaelemet neveztek el Berki Krisztiánról
Sztárok
Óriási eredmény ez, amit korábban csak két magyar ért el Krisztiánon kívül!
Ámulatba ejtő mozdulatot talált ki a tornászlány
JoyTV
Csak 7 másodperc ez a videó, de kénytelen leszel többször is megnézni.
Új évadához érkezett a "Mozdulj Rá!!!" torna sorozat Czanik Balázzsal
Tipp
A szervezők rengeteg újdonsággal, és változással várják az egészségtudatos résztvevőket.
Czanik Balázzsl ismét egy playmate tornázott
Sztárok
Kovács Kitti Szkolasztika „Szkoly” Playmate modell a napokban Czanik Balázzsal edzett. A csinos Playmate a fitnesz guru „Mozdulj Rá!!!” Ingyen Torna sorozatára látogatott el az Aréna plázában.
Szépségkirálynőt választott társául Czanik Balázs
Tipp
Mint már beszámoltunk róla, immár 7. hete tart Czanik Balázs mozgásra ösztönző tornasorozata. Ezen a héten Kaló Jennifer szépségkirálynő szegődött társul Balázs mellé, hogy népszerűsítse a capoeira aerobikot.
Czanik Balázs "megizzasztotta" Timót
Tipp
Czanik Balázs már negyedik hete tartó „Mozdulj rá” ingyen tornaórája eddig is nagy siker volt, ahol több ismert ember is megjelent. Múlt hét hétfőn a Viva televízió volt műsorvezetője, jelenleg a Rise Fm bemondója is végigigizzadta Balázs tornaóráját.