Szilva témájú cikkek
A szilva nagyon jót tesz a csontoknak, de nem csak emiatt kellene minden futónak ennie!
Egészség
Itt a szilvaszezon, ezt pedig nem árt kihasználni! Próbáld beiktatni a friss szilvát a napi menüdbe: szuper nassolnivaló, de köretként, húsok mellé is kiváló. A maradékot tedd el télire - megéri, pláne a következő szuper hatások miatt! A Runner's World magazin írása.