5 hétvégi szokás, ami piros lapot ad a stressznek és megmenti a hetedet
Életmód
A hétvégéinket kicsit arra is használhatjuk, hogy segítünk magunknak megalapozni a következő hetet, így pedig felesleges stresszforrásokat iktathatunk ki. Életmód-coachunk tippjei következnek.