Mozgásforma témájú cikkek
7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Életmód
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.
Ennek a dolognak köszönheti Meghan Markle a gyönyörű alakját
Sztárok
Különleges szenvedélynek hódol, ami segít neki testileg és szellemileg is topon maradni.
6 mozgásforma, amivel rengeteg kalóriát égethetsz el
Fitt
Ha igazán formálni szeretnéd az alakodat, válaszd ezeket a kalóriaégető mozgásformákat!
Várandósan is csúcsformában van a gyönyörű Nagy Adri – nekünk elárulta, hogyan csinálja!
Fitt
Nagy Adri éjjel-nappal pörög: a TV2 Jóban Rosszban című sorozatának egyik főszereplője, emellett most a Sztárban Sztár + 1 kicsi című műsorban is láthatjuk hétről hétre. Nemrég pedig az is kiderült, hogy Adri kisbabát vár: a negyedik hónapban van. Vajon hogy bírja ezt a nem kevés feladatot, mi az, ami segít neki ellazulni, és hogyan figyel várandósan az alakjára? Erről faggattuk a barna szépséget.