Lenmag témájú cikkek

Bőrpanaszok és szívproblémák enyhítése? Ez csak kettő a lenmag 13 áldásos hatása közül!

Életmód
Hallottál már napjaink egyik nagyon áldásos magjáról, a sokak által superfoodként emlegetett lenmagról? A világ egyik legősibb magjaként számon tartott növény felhasználása igen sokrétű, hiszen számos egészségügyi problémára kiválóan alkalmazható, tele van vitaminnal és rosttal, és a gasztronómiában és a ruhaiparban is előszeretettel alkalmazzák.

Napi egy evőkanál lenmag így hat a testedre: segíti a fogyást, csökkenti a koleszterinszintet is

Életmód
Mindegy, hogy őrölve, olaj formájában vagy nyersen: a lenmag egy igazi csodaszer, amit érdemes rendszeresen fogyasztani.

Házi készítésű botox pillanatok alatt? Csak két összetevőre van szükséged hozzá, és akár 10 évet is fiatalodhatsz tőle!

Életmód
Ennél jobb hírt nem is kaphattunk volna az ünnepek előtt!

Tényleg annyira szuperegészséges a lenmag, amennyire mondják?

Egészség
A magféleségeket az egekbe magasztalják a táplálkozási szakemberek, és a lenmag is egyre népszerűbb lett az elmúlt években. De vajon jogos -e az, hogy szuperétel lett belőle?

Nem is gondolnád, milyen csodákat művel hajaddal a lenmag

Szépség
Ezt a lenmagos házipraktikát biztosan meg fogja hálálni a hajad!

Ha hullámos loknikra vágysz, használj lenmagos főzetet a hajadra

Szépség
Imádom, ha nyáron a tenger vagy akár a Balaton vize csinos hullámokat varázsol a hajamba. Magamtól viszont soha nem állnék neki egy vassal, mert sem időm, sem pedig kedvem nincs órákig szöszmötölni vele. Nemrég megtudtam, hogy bíbelődés és a nyár jótékony hatásai nélkül is szuper lehet a séróm.

Tényleg a lenmag lenne a tartós fogyás kulcsa?

Fitt
A neten időről időre felbukkannak igen érdekes és veszélyes fogyókúrás módszerek: a lenmagos víz egy ideje nagyon népszerű, draszikus módszer, és a hasi zsír eltüntetését ígéri seperc alatt. De mi az igazság valójában a lenmagról?

3 szuperfitt kaja, ami edzés előtt fogyasztva károsan hat

Fitt
Van pár olyan étel, amik fantasztikus hatással vannak a testedre, ha rendszeresen fogyasztod őket, ám edzés előtt mégsem ajánlottak. Tönkretehetik a sport hatékonyságát, és kellemetlen gyomorpanaszokkal számolhatsz!