Folyadékpótlás témájú cikkek

Talán nem is sejtetted, de vízből sem szabad akármennyit inni egy nap.

Crossfit a parkban, úszás a Balatonban, futás a természetben – mindegy, milyen edzésformát űzöl, egy bizonyos: a nagy melegben sokkal hamarabb megizzadsz, mint máskor. Íme a summer workout aranyszabályai! Az ÉvaMagazin.hu cikke.

Az utolsó jégkorszak idején összegyűlt, a külvilágtól tökéletesen elzárt rétegből nyert ásványvízben minden megvan, amire szervezetünknek a nap folyamán szüksége lehet.