Edzésforma témájú cikkek

Mozognál, de nincs időd? A 4 perces edzésforma, amivel átmozgathatod a tested

Életmód
Ha te is mindig úgy jársz, hogy a testmozgástól csak az időhiány választ el, akkor ezt az edzésformát imádni fogod.

Sándor Orsi: a futás számomra az igazi énidő!

Fitt
Bár nem jön sportos családból, és mindig is vékony alkat volt, de a mozgás gyermekkora óta fontos szerepe az életének. Sándor Orsi modell, műsorvezető állandóan pörög, két fiút nevel, de mindig jut ideje a mozgásra is – és ezt most sem adja fel.

Mi már tudjuk, hogy mi lesz a kedvenc edzésed idén: Íme 2017 top fitnesztrendje

Fitt
Új távlatok nyílnak meg előttünk a következő évben.