Meditálás témájú cikkek
Nem meditálok a pandémia óta - de megtanultam pár technikát, amik stabilan tartanak érzelmileg
Egészség
A pandémia a legkeményebbek számára is igazi próbatétel lelkileg, hiszen kicsit sem könnyű ebben a helyzetben érzelmileg a topon lenni - akkor sem, ha már felsejlik a fény az alagút végén.
Meditálnál, de nem tudod hogyan kezdj hozzá? Ezek a legjobb appok a telefonodra!
Egészség
Okostelefonra vagy más eszközre letölthető ingyenes appok, amik segítenek ellazulni.