álomalak témájú cikkek

Leadnál néhány kilót? 6 szakértői tipp, ami segít elérni az álomalakot 2022-ben

Életmód
Hogy idén ne csak álom maradjon.

10 vicces illusztráció, amit csak azok a nők értenek, akik már valaha próbálták elérni az álomalakot

Életmód
Mert mikor nekiállsz, akkor kezdődnek csak az igazi problémák...

Még nem késő: hozd magad formába a strandszezonra az alábbi módszerekkel

Egészség
Bár már nincs messze, sosem késő belevágni az átalakulásba, hogy végül büszkén feszíthess a bikinidben!

Hány kilót lehet fogyni ideális keretek között 1 hét alatt? Íme!

Egészség
Ezt tartsd észben, ha a nyári bikinialakra készülsz!

Jennifer Lopez bikinis képe felszántotta a netet

Sztárok
A díva egyszerűen utánozhatatlan!

70 éves nagyi elárulja elképesztő alakjának 2 (azaz kettő) egyszerű titkát, bár az internet nem tapsol neki, sőt...

Fitt
Fitnesztrendek jönnek-mennek, de a 70 éves Carolyn évtizedek óta ugyanazt a két alapvető irányelvet követi. Közben négy unokáját tanítgatja, hogyan kell egészséges muffint sütni. De azért az egész történet egy kicsit ellentmondásos.

Megmutatta tökéletes alakja titkát! Íme 7 egyszerű, de hatásos gyakorlat Irina Shayktól, amit otthon is megcsinálhatsz

Sztárok
Ha olyan alakra vágysz, mint amilyen neki van, akkor ez kell neked!

10 vicces illusztráció, amit csak azok a nők értenek, akik már valaha próbálták elérni az álomalakot

Önismeret
Mert mikor nekiállsz, akkor kezdődnek csak az igazi problémák...

Bemutatjuk a JOY fitnesz szakértőjét, Simon Szimonettát!

Fitt
Szeretnél végre igazán jó formába lendülni, de képtelen vagy egyedül elérni a célodat? Mostantól kezdve Simon Szimonetta fitnesz világbajnok, és a szuperhatásos alakformáló mozgásforma, a Boost Training megalkotója lesz segítségedre.

Így néz ki fürdőruhában 3 héttel szülés után a szupermodell

Sztárok
Bar Refaeli nagyjából végig edzett a várandóssága alatt is, szóval talán nem is lepődtünk meg annyira ezen a fotón...

Ne dőlj be nekik! 5 fogyókúrás mítosz, amit ideje megcáfolni

Fitt
Csak az álomalakot szeretnéd elérni? Talán nem is tudod, hogy közben ilyen mítoszokkal állsz szemben.

7 fogyókúrás titok, amit a világ leggyönyörűbb női súgtak meg nekünk

Tipp
Mitől vannak mindig bomba formában a legnagyobb hírességeknek? Szerencsére elvétve minket is beavatnak bevált trükkjeikbe, szóval következzenek a kipróbált és hatásos fogyókúrás titkok egyenesen Hollywoodból!