Meglepő, de minden jó házasságban felbukkannak ezek a megoldhatatlan problémák
Egy kis emlékeztető: senki sem tökéletes, és nem tudod megváltoztatni a párod. Szóval csak annyit tehetsz, hogy elfogadod a hibáit – és toleránsabbá válsz.
Azonban azt fontos hozzátenni, hogy a párválasztással egy csomó problémával is meg kell tanulnod együttélni, hiszen ezek a kapcsolat részei.
Vegyük a következő példát: Kati feleségül ment Andráshoz. András elég hangos a bulikon, Kati viszont visszahúzódó, ezért nem kedveli férje eme tulajdonságát. De ha András Zsófit veszi feleségül, már azelőtt összevesznek, hogy elindultak volna bulizni. András mindig késésben van, Zsófi ezt nem tudja tolerálni. Ha viszont Zsófi ezt szóváteszi, András úgy gondolja, dominálni akar, ezért felmegy benne a pumpa. Ha viszont Andris Lillát választotta volna, indulás előtt azon veszekednének, hogy miért nem segít többet a házimunkában.
Látod, nincs tökéletes kapcsolat, s két probléma lehet: megoldható és nem megoldható. Az előbbieket néhány apró változtatással ki lehet küszöbölni, utóbbiakat pedig évek alatt sem. Nézzünk néhány példát!
A folyamatos konfliktus
John Gottman párkapcsolati tanácsadó szerint nincs olyan kapcsolat, amiben tökéletesen elsimítható az összes probléma. Sőt, a konfliktusoknak van funckiójuk és pozitív hatásuk is. Azonban sok párkapcsolatban a felek azon vitáznak gyakran, amit sosem tudnak majd megváltoztatni – ezek pedig a partnerek közti alapvető különbségeken alapulnak, például a személyiségbeli eltéréseken, szükségleteken, elvárásokon. Ezekkel csak annyit lehet tenni, hogy megbarátkozol velük.
Az érzelmileg "eldugult" kapcsolat
Ha nem tudtok beszélni a problémákról, egyszerűen nem lesztek képesek levezetni a konfliktusok feszültségét sem. Ennek jele, hogy elutasítónak érzed a párod viselkedését, azt gondolod, mintha nem is érdekelné, mi van veled. Csakhogy minél jobban ignorálod a problémát, annál többször vitázol rajta, közben pedig egyre csökken a kompromisszum elérésének esélye. Erre a legjobb megoldás, ha mindkét fél elszámol 10-ig és higgadtan beszélnek a problémáról, akár pozitív érzelmeket is megemlítve. Ebben segítségre lehet egy szakember is.
A biztonság hiánya=a kommunikáció hiánya
Gyakran azért nem beszélnek bizonyos problémákról a párok, mert nem érzik biztonságosnak a téma megemlítését. Ennek oka lehet korábbi tapasztalat (akár gyerekkori is) vagy a kötődés hiánya. Ha viszont erősödik a felek közti bizalom, a problémákról nyitottabban tudnak beszélni. A lényeg, hogy mindkét fél megértse a másik álmát, vágyait.
A cél tehát nem az, hogy minden egyes problémát megoldj, hanem hogy közösen dolgozzatok a kapcsolat sikeréért. A megoldatlan problémákat pedig fogadjátok el, legyetek toleránsak egymással!